前列腺痛的發(fā)生給我們的男性帶去了很多的危害，這樣的疾病會引發(fā)陰部充血，導(dǎo)致排尿困難總之疾病的發(fā)生給他們帶去的痛苦折磨以及健康影響都是比較大的，所以更加應(yīng)當重視做好防治。一起來關(guān)注前列腺痛的防治措施是什么？

男性防治前列腺痛的方法：

一、不可久坐

經(jīng)常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。

二、避免過勞

過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿潴留;不可憋尿憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

三、適量飲水

適量飲水常見的防治前列腺痛的方法之一，飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應(yīng)多飲水。

四、按摩小腹

防治前列腺痛的方法也可以用按摩小腹。點壓臍下氣海關(guān)元等穴，有利于膀胱功能恢復(fù).小便后稍加壓力按摩，可促進膀胱排空，減少殘余液;健康性生活，頻繁的性生活會使前列腺長期處于充血狀態(tài)，而長期禁欲也會出現(xiàn)反射性的腺體沖充血狀態(tài)，這同樣對前列腺不利。

前列腺痛這個疾病發(fā)生之后影響著夫妻正常的生活，對于前列腺痛這個疾病，專家建議我們應(yīng)當積極的做好防治，因為這個疾病一旦發(fā)生并不太好得到治愈，給人們帶去的危害也比較大，希望上面小編介紹的這些防治措施可以幫助人們有效遠離前列腺痛疾病。