在生活中大家都是比較熟悉的，女性膀胱炎在臨床上的發(fā)病率也是比較多的，女性患上膀胱炎也會(huì)導(dǎo)致大家出現(xiàn)尿頻尿不盡這種現(xiàn)象發(fā)生，因此很多的患者對(duì)于膀胱炎這種疾病的家庭保健方法也是想要了解，那么女性膀胱炎如何家庭保健?

一、飲食生活：患慢性膀胱炎后，正確合理的飲食生活，對(duì)病情的穩(wěn)定和痊愈非常重要�；颊咭�養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，特別是含有微量元素的礦泉水、磁化水更易達(dá)到殺滅病菌的目的。工作、學(xué)習(xí)要量力而行，切勿過(guò)勞。特別在經(jīng)期時(shí)更要注意，不能做過(guò)度的體力勞動(dòng)和劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要干下水的工作及活動(dòng)，不要盆浴，要避開(kāi)寒冷潮濕的環(huán)境，注意保暖，防止受寒，不吃酸冷食物，適當(dāng)休息以保養(yǎng)正氣，否則易使膀胱炎復(fù)發(fā)。

二、性生活禁忌：慢性膀胱炎的反復(fù)發(fā)作與性生活關(guān)系密切，特別是不潔***。不少農(nóng)村婦女、新婚夫婦缺乏衛(wèi)生知識(shí)，不注意性器官和性生活衛(wèi)生，引起陰道感染，波及尿道，導(dǎo)致膀胱炎長(zhǎng)期不愈。預(yù)防措施在于注意性生活衛(wèi)生，無(wú)論男女在***前都要把陰部清洗干凈，如果發(fā)現(xiàn)陰道感染時(shí)，可用苦參30克煎水，或用六一散(滑石、甘草)沖開(kāi)水，熏洗會(huì)陰，或用潔爾陰稀釋后坐浴。

婦女在月經(jīng)期間，懷孕的頭3個(gè)月和最后1個(gè)月、產(chǎn)后1個(gè)月，由于子宮腔變化明顯，陰道有許多的裂傷，應(yīng)該禁止性生活，因?yàn)檫@一時(shí)期婦女身體抵抗力下降，易于感染，誘發(fā)膀胱炎發(fā)生。即使在平時(shí)，患膀胱炎的婦女也要適當(dāng)減少性生活的頻度。

三、選擇成藥：由于慢性膀胱炎遷延不愈，可根據(jù)中醫(yī)辨證論治的原則選擇適當(dāng)?shù)闹谐伤幣浜现委�。如食欲不佳的患者可選用香砂養(yǎng)胃丸、參苓白術(shù)散、健脾丸等;如果是長(zhǎng)期易于感冒的患者可選用玉屏散口服液等;如果是腰膝酸軟無(wú)力、腳跟疼痛、口苦咽干、手腳心熱、心胸?zé)�熱、大便干燥的患者可用杞菊地黃丸;有耳鳴的患者可用耳聾左磁丸;如果是怕冷、夜尿次數(shù)多的病人可用金匱腎氣丸、五子衍宗丸;久病但癥狀不明顯的可服用女寶、益母草膏、當(dāng)歸片等;如果有輕微癥狀的可合用三金片、牛黃解毒片、牛黃解毒丸、大黃片等，但都須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

以上文章介紹的是關(guān)于女性膀胱炎的家庭保健方法，希望以上介紹的這些保健方法，能夠給更多的患者帶來(lái)幫助，幫助大家在生活中都能夠早日遠(yuǎn)離疾病的困擾與傷害!女性朋友們?cè)谌粘Ｉ�活中也一定要合理膳食，保養(yǎng)好自己的身體，選擇中成藥來(lái)進(jìn)行治療。