我們?cè)谌粘Ｖ卸悸?tīng)說(shuō)過(guò)性功能低下這種疾病，患者在發(fā)現(xiàn)自己患上這種疾病時(shí)，都會(huì)積極的對(duì)這種疾病進(jìn)行治療，為了加快康復(fù)速度很多患者還想要在日常飲食中對(duì)這種疾病進(jìn)行輔助治療。所以今天就請(qǐng)專家為我們講解一下，性功能底下患者在日常中吃那些飲食好。

1.杞子綠茶：枸杞子15克，綠茶3克。將上藥放杯中沸水沖入，趁熱頻飲。每日1劑，代茶飲用。益肝明目，補(bǔ)腎潤(rùn)肺。適用于肝腎不足、性欲減退、腰膝酸軟、潮熱盜汗、頭暈耳鳴。 胡蘿卜飲茶：胡蘿卜150克，蘋果200克，牛乳100毫升，雞蛋黃1個(gè)，人參酒30毫升，蜂蜜適量。將固體原料切碎后，與液體原料一同放入果汁機(jī)制汁，并可酌加冷開(kāi)水即成。每日代茶飲用。滋補(bǔ)強(qiáng)壯。適用于性功能低下、陽(yáng)痿。

2.淫羊藿酒：淫羊藿200克，白酒2000毫升。將淫羊藿加工碎，裝入布袋中，浸泡在白酒內(nèi)，封固3天后即可飲用。每晚睡前飲服15～20毫升。補(bǔ)腎，壯陽(yáng)，強(qiáng)筋健骨。適用于陰陽(yáng)兩損、命門火衰而引起的男子陽(yáng)痿、女子不孕、四肢不仁等癥�？沙ｏ嫶司�。

3.靈脾地黃酒：仙靈脾62克，熟地38克，醇酒1250毫升。將上藥共碎細(xì)，紗布包貯，用酒浸于凈器中，密封，勿通氣，春夏3日，秋冬5日后便可開(kāi)取飲用。補(bǔ)腎壯陽(yáng)。適用于腎虛，陽(yáng)痿、宮寒不孕、腰膝無(wú)力、筋骨酸痛等癥。每日隨量溫飲之，常令有酒力相續(xù)，但不得大醉。

，下面我們來(lái)看一下預(yù)防方法。

(1)樹(shù)立性的正確認(rèn)識(shí) 由于我國(guó)受到幾千年封建思想的影響，把性知識(shí)神秘化，或視為下流淫穢，從不公開(kāi)討論，只是私下流傳，更少有人研究。其實(shí)，性與飲食、大小便一樣，都是生活行為，都是正常的生理現(xiàn)象。認(rèn)為性行為不光彩、下流，性交無(wú)非是生兒育女、傳種接代，性交有損健康等錯(cuò)誤觀念，需在思想上加以摒除，否則會(huì)對(duì)正常的性生活產(chǎn)生不利的影響。

(2)去除精神壓力 除上述的許多錯(cuò)誤觀念外，還有各種各樣的恐懼感，會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的精神壓力，抑制性興奮反應(yīng)。如在性交前性反應(yīng)正常，陰莖勃起良好，而一旦行事，陰莖立即萎軟，害怕性伴不滿，害怕性伴不適等。

(3)創(chuàng)造安定的性交環(huán)境 性交的環(huán)境對(duì)性反應(yīng)的發(fā)展具有十分重要的影響，應(yīng)避免性交外的任何干憂。

(4)創(chuàng)造一個(gè)十分輕松愉快的氣氛 性交前和性交時(shí)，必須保持親熱和睦的氣氛和情緒。

專家向我們講解了性功能低下患者在日常中的飲食注意事項(xiàng)，家屬可以在日常中通過(guò)這些飲食對(duì)患者進(jìn)行輔助治療�；颊咴谥委熀煤筮�要在日常中對(duì)這種疾病做好預(yù)防措施，避免自己再次患病，危害自己的身體健康。