男人當(dāng)?shù)弥�即將要做爸爸的消息就和女人在廁所測(cè)出懷孕時(shí)的心情一樣，無(wú)比喜悅。但是現(xiàn)在越來(lái)越多的男性朋友都碰上了不育這種現(xiàn)象。當(dāng)然并不是所有的都是先天造成的。很大部分的原因都是我們后天的因素造成的。

如果男人不育是會(huì)降低男人的自信心的，那么男性不育都是怎么引起的?下面我們來(lái)詳細(xì)的看一看。

1、性生活過(guò)頻過(guò)密

適度的性生活可以給人帶來(lái)愉悅，對(duì)身體與養(yǎng)生均有好處。但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，易致前列腺炎、前列腺肥大、陽(yáng)痿早泄等疾。

2、營(yíng)養(yǎng)不良偏食

精子的產(chǎn)生需要原料，因此生精功能和營(yíng)養(yǎng)水平密切相關(guān)。這并不一定要吃甲魚(yú)、黃鱔。但多吃些瘦肉、雞蛋、魚(yú)類(lèi)、蔬菜，保障必要的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的供給還是必不可少的。偏食的人常容易發(fā)生某些營(yíng)養(yǎng)的缺乏。

3、過(guò)頻的熱水浴

睪丸產(chǎn)生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1。5℃的環(huán)境。有資料表明連續(xù)3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘，原來(lái)精子密度正常的人，精子密度可降到1000萬(wàn)/毫升以下，這種情況可持續(xù)3周。

看過(guò)以上的容易讓男人引起不育的原因，希望各位男性朋友能夠有所收獲，不要讓自己年輕時(shí)的不愛(ài)惜而導(dǎo)致一輩子失去當(dāng)爸爸的資格。