出現(xiàn)早泄這種疾病的確給很多男性朋友們的心理上帶來的傷害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于身體傷害，所以當(dāng)男性朋友們出現(xiàn)心理早泄這種現(xiàn)象在治療上也是非常有難度的，有很多的男性朋友們患上心理性早泄，這種疾病也是偶像得到一些有效的調(diào)理和治療的，那么怎么調(diào)理心理早泄?

1、自信。首先，男子應(yīng)堅(jiān)信自己的性功能是健康正常的，偶爾發(fā)生的早泄就如同得了傷風(fēng)感冒一樣很快就會痊愈，不必為此耿耿于懷。不僅男子自己要自信，女方更要幫助男子建立這種自信。

2、放松。性交是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。在性生活中不要將注意力集中在能否產(chǎn)生早泄的念頭上，要放寬心去體會妻子的溫情。

3、暗示。與妻子做愛時(shí)，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的時(shí)間，一定不會過早地排出*”，強(qiáng)化這個(gè)意念，默默地自我暗示，會收到良好的效果。

4、鎮(zhèn)靜。男方在性生活的喚起階段要努力使自己情緒穩(wěn)定，不過度興奮，如果過于興奮，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法，如背誦詩歌、默誦數(shù)字等。

5、諒解。女方要以同情和關(guān)心的態(tài)度去安慰丈夫，不要責(zé)備、挖苦和奚落，否則會使情況更嚴(yán)重。

6、配合。女方應(yīng)耐心主動地配合男方，熱情溫柔的肉體接觸、寬容鼓勵(lì)的態(tài)度以及必要的愛撫等，都有助于男方性功能的正常發(fā)揮。

7、環(huán)境。選擇最佳的時(shí)間和環(huán)境，如假日清晨醒后，或下半夜無任何環(huán)境干擾時(shí)，這些環(huán)境條件能使男方更加放松。

關(guān)于怎么調(diào)理心理早泄的發(fā)生問題在文章那里給他介紹了一些非常詳細(xì)的方法，同時(shí)也希望這些調(diào)理心理早泄方法能夠給很多男性朋友們帶來有效的幫助，所以建議男性朋友們要想遠(yuǎn)離早泄這種疾病的發(fā)生在生活中一定要給自己增強(qiáng)自信心，而且也可以通過分散注意力的方法來緩解心理早泄，同時(shí)在生活中也一定女方要配合男方更好的治療。