早泄男該如何調(diào)理?早泄是危害男性健康的一大疾病，男性患有早泄在積極進行治療的基礎(chǔ)上，還應該做好日常的調(diào)理，這樣才能夠有效的避免早泄現(xiàn)象發(fā)生。那么，早泄男該如何調(diào)理呢?下面會給大家做詳細的介紹。

早泄男該如何調(diào)理?男科專家介紹說，調(diào)理早泄需要注意的事項有很多，具體介紹如下：

1、男性患有早泄可多食一些具有補腎固精作用的食物，如韭杞茶，牡蠣、胡桃肉、芡實、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等，這些食物對于疾病的康復很有幫助。

2、陰虛火亢型的早泄患者，不要食用過于辛熱的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情現(xiàn)象發(fā)生。

3、早泄患者應注意調(diào)整自己的情緒，消除因擔心女方懷孕，或擔心性器官過小、性能力不強等而產(chǎn)生的緊張、自卑和恐懼等心理，在進行性生活時一定要放松。

4、平時應積極參加體育鍛煉，特別是氣功的操練，這樣可以提高身心素質(zhì)，增強意念控制能力。

5、此外，早泄男性不要縱欲，不要在疲勞后進行性生活，也不要勉強性交。

通過上面文章的介紹，大家應該知道早泄男該如何調(diào)理了，那么就要在平時多加注意，積極采取措施促使身體康復。

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