隨著人們的生活水平不斷提高，人們的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也在發(fā)生著變化，不規(guī)則的飲食，辛辣食品的不斷攝入讓許多男性朋友，特別是老年朋友患上了前列腺這種疾病，對于該病對患者身體上的影響是非常大的。下面我們跟大家介紹一下，如何利用補腎活血來保護(hù)前列腺。

前列腺增生癥除了表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿無力、夜尿增多外，還會出現(xiàn)鏡下血尿、尿潴留等情況。食療以補腎活血為主。

桃仁粥：核桃仁50克，粳米80克。粳米煮粥，核桃仁去皮搗爛人粥內(nèi)，文火煮數(shù)沸;見粥面有油即可，依個人口味加少量紅糖調(diào)味。分早晚食用

羊脊骨羹：羊脊骨1具，肉蓯蓉50克，蓽茇10克。將羊脊骨敲碎，肉蓯蓉洗凈切片，與蓽茇共煮，去渣取汁，加蔥、姜、料酒、鹽等調(diào)味，勾芡成羹。每周食用1次。

知地鴨：生地30克，知母 20克，牛膝20克，鴨1只(約 1000克)。鴨子去毛及內(nèi)臟，藥物用紗布包好放人鴨腹內(nèi)，—— 同放進(jìn)沙鍋，加水用文火燉熟，調(diào)味即可。吃鴨肉飲湯，每周1 次。

前列腺炎按其病程及表現(xiàn)分為慢性前列腺炎與急性訂列腺炎兩種。慢性前列腺炎的癥狀為會陰部或直腸有疼痛或不適感，疼痛常放射至腰骶部或恥骨、睪丸、腹股溝等處，還可有排尿不適、排尿灼熱感，尿道口常有乳白色分泌物等。食療上多選用利濕、理氣、活血的方法調(diào)理。

泥鰍魚燉豆腐：活泥鰍魚 500克，鮮豆腐250克。先將泥鰍魚剖開去除鰓及內(nèi)臟，洗凈放人燉盅內(nèi)口上食鹽、生姜和清水，先用武火燒開后，再用文火清燉至五成熟，然后加人豆腐塊，持續(xù)用文火燉至泥鰍魚肉熟爛。加調(diào)料即可佐餐食用，每周吃2～3次。

參芪杞子粥：黨參、生黃芪、枸杞子各10克，大米100 克。先將黨參、黃芪同放沙鍋，加清水用中火煎汁;同時將枸杞子、大米放進(jìn)另一鍋內(nèi)煮粥。待煮至粥半熟時倒入?yún)④嗡幹�，再煮熱后，早晚服食，每�?2—3劑。

玉蘭瘦肉湯：鮮白玉蘭(又稱白蘭花)30克(干品10克)，鮮豬瘦肉150克。先將豬瘦肉洗凈、切塊，與白玉蘭同放人沙鍋內(nèi)，加進(jìn)清水用中火煲湯。湯成后加食鹽少許調(diào)味即可;每周吃2次。

患急性前列腺炎時，表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛，可出現(xiàn)終末血尿、會陰部墜脹疼痛，并可向陰部、腰骶部或大腿放射。還可出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)、頭痛、全身疼痛、神疲乏力、食欲不振等癥狀。食療方面可選用清熱;解毒、利尿通淋的方法調(diào)理。

車前草糖水：每次用車前草100克(鮮品400克)、竹葉 10克(鮮品30克)、生甘草10 克。先將三藥同放進(jìn)沙鍋內(nèi)加：清水1000毫升，用中火煮40 分鐘左右放進(jìn)白糖20克，稍煮即可。每天代茶飲用，連服1-2 周。

燈心苦瓜湯：燈心草6克，鮮苦瓜200克。先將苦瓜洗凈除瓤，切成小段，與燈心草一同煎湯飲用。每日1劑，連服10 天。

公英銀花粥：蒲公英60克，金銀花30克，大米100克。先將蒲公英、金銀花同放進(jìn)沙鍋內(nèi)，加清水煎汁，去渣取藥汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入適量砂糖調(diào)味，每日2次，食用2周。

以上我們向大家介紹了如何利用補腎活血來保護(hù)前列腺的內(nèi)容，對于前列腺疾病一定要及時發(fā)現(xiàn)及時治療，才能讓患者盡可能小的減少疾病給身體造成的傷害。以上提供的幾味方子，如果有興趣的朋友可以試著去服用一下，因為都是日常食材，是不會有任何副作用的。