因為現(xiàn)在夏季，男性朋友們更是容易患上前列腺增生這類疾病。要是已經(jīng)患上前列腺增生的話，應該馬上去醫(yī)院接受醫(yī)生的治療。除了接受治療以外，在生活當中大家應該要注意避免以下行為的發(fā)生，因為其行為可以加重前列腺增生疾病，給大家?guī)�來更多不適。

那么，前列腺增生禁忌哪些行為?

便秘：便秘者常常會導致大量糞便積聚在直腸內(nèi)，容易加重鄰近的前列腺充血。同時，便秘者在排便時往往使勁比較大，導致腹壓增加，壓迫前列腺可使尿道變細，排尿受阻，對前列腺健康不利。

擠壓：對于經(jīng)常騎自行車的男性以及久坐的男性來說，都會容易導致前列腺常見的受到一定的擠壓而造成局部血液流動不暢，容易造成前列腺疾病和排尿困難。

嗜煙：根據(jù)調(diào)查，吸煙者的的患病率比不吸煙者高1—2倍，吸煙越多前列腺受危害越大，會加重前列腺增生的病情。

飲食不節(jié)：若男性經(jīng)常食用辛辣、酸性食物和養(yǎng)成酗酒的習慣，會容易引起血管擴張，促使前列腺充血，對于長期酗酒的男性來說，酒精會不斷的刺激前列腺，從而加重前列腺充血而引發(fā)炎癥。

憋尿：經(jīng)常人為地憋尿，可使膀胱充盈脹大，導致排尿無力，引起局部壓力增大和血流不暢，加重的癥狀。

通過上面文章的介紹，患上前列腺增生的男人要注意了，保持良好的心態(tài)，不要經(jīng)常的憋尿等，除了及時去醫(yī)院治療還要給自己做好護理。