生活中有很多的男性會(huì)出現(xiàn)死精癥的現(xiàn)象，這讓男性非常擔(dān)心，因?yàn)槌霈F(xiàn)這種疾病，會(huì)造成男性不育長(zhǎng)時(shí)間的沒(méi)有孩子，會(huì)帶來(lái)很多的家庭困擾，因此大家需要合理的飲食。那么，死精癥患者如何進(jìn)行科學(xué)飲食呢？

那么，死精癥患者該怎么飲食呢?

1、食用含有鎂的食物。鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動(dòng)、降低血壓、預(yù)防心臟病、提高男士的生育能力。建議男士早餐應(yīng)吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個(gè)香蕉。含鎂較的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品。

2、精氨酸是構(gòu)成精子頭產(chǎn)的主要成分，并要提高精子活動(dòng)的能力。富含精氨酸的信物有海參、鱔魚(yú)、泥鰍、墨魚(yú)及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海參自古被視為補(bǔ)腎益精、壯陽(yáng)療痿之珍品。

3、精子中富含微量元素鋅，鋅對(duì)維持男性政黨的生殖功能起著不可小覷作用。因?yàn)殇\是精子代謝必需的物質(zhì)，并能增強(qiáng)精子的活力，多食富含鋅的食物，如牡蠣、蝦、蛤、貝類(lèi)、動(dòng)物肝、胡桃仁、牛乳、豆類(lèi)、麩皮及蓮子等是必要的。牡蠣肉中鋅含量居眾物之冠，注意攝入有助于精子的核酸與蛋白質(zhì)代謝，并能提高性能力。但是，每天鋅的用量絕不能超過(guò)15微克，因?yàn)檫^(guò)量服用鋅會(huì)影響*內(nèi)其他礦物質(zhì)的作用。

中醫(yī)是怎么看待死精癥的

中醫(yī)認(rèn)為死精子癥與腎氣虛弱、陰虛火旺、氣血不足、精室伏熱有關(guān)。

(1)腎氣虛弱：證見(jiàn)頭暈健忘，腰酸膝軟，性欲淡薄，或射精無(wú)力，神疲乏力，小便頻數(shù)，夜尿多，舌質(zhì)淡，答薄白，脈細(xì)弱。治宜益腎養(yǎng)精，方用生精種子湯加減(仙靈脾、菟絲子、川續(xù)斷、何首烏、枸杞子、桑椹子、覆盆子、五味子)。精血同源，故可加黃芪、當(dāng)歸益氣養(yǎng)血，氣血充足，腎足精生。腎氣虛進(jìn)一步發(fā)展則腎陽(yáng)亦衰，可加陽(yáng)起石、巴戟天以溫補(bǔ)腎陽(yáng)。若上方加山羊睪1對(duì)，同氣相求，益精填髓力量更雄。

(2)陰虛火旺：證見(jiàn)頭暈耳鳴，腰酸膝軟，五心煩熱，口干咽燥，盜汗，遺精，舌紅少苔或無(wú)苔，脈細(xì)數(shù)。治宜滋陰降火，方用大補(bǔ)陰丸加減(知母、黃柏、熟地、龜板、續(xù)斷、枸杞、菟絲子、狗脊髓、黃精)，同時(shí)配服維生素E。

(3)氣血虧虛：證見(jiàn)神疲乏力，面色無(wú)華，倦怠，自汗，納谷一般，舌淡少苦，脈弱。治宜補(bǔ)氣養(yǎng)血，方用當(dāng)歸補(bǔ)血湯(黃茂、當(dāng)歸、人參、白術(shù)、生地、白芍、熟地、茯苓)。

(4)精室伏熱：證見(jiàn)小腹墜脹，睪丸疼痛，小便灼熱，尿后滴白，有的毫無(wú)自覺(jué)癥狀，僅*檢查發(fā)現(xiàn)死精過(guò)多，或見(jiàn)血精，舌紅苦黃膩，脈弦數(shù)。治宜清解伏熱、益腎生精，方用知柏地黃湯加減(知母、黃柏、生地、土茯苓、銀花、山英肉、枸杞子、川續(xù)斷、赤白芍、茅根、車(chē)前子)。

希望大家注意這種疾病的一些飲食事項(xiàng)，而且要注意調(diào)節(jié)方法，有效地進(jìn)行保健，要注意自己的飲食事項(xiàng)，合理的進(jìn)行檢查，避免影響到家庭和睦，而且要多吃一些含鎂的食物，有效地降低血壓，預(yù)防心臟病，平時(shí)需要注意多休息。