日常生活中，我們會(huì)看見(jiàn)有些人的腳部脫皮甚至還有一股異味，醫(yī)學(xué)上我們可以把這類(lèi)腳稱(chēng)作腳氣。腳氣不僅讓自己忍受腳癢的折磨還會(huì)傳染給身邊的家人朋友。那么，究竟常見(jiàn)的腳氣預(yù)防方法有哪些?我們看看專(zhuān)家們的解答。

常見(jiàn)的腳氣預(yù)防方法有哪些?

1、減少公共物品的使用

公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以，盡量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。盡量減少在過(guò)濕過(guò)熱的環(huán)境下工作。避免共用剪刀和指甲鉗剪病甲。

2、保持足部清潔干燥

要勤洗腳，在洗腳的時(shí)候，盡量避免堿性肥皂等刺激性的化學(xué)用品，趾縫緊密的人要注意趾間的清潔。在洗完腳之后，需用毛巾把腳擦干再穿鞋和襪子。

要盡量少穿不透氣的鞋和襪子。特別是喜歡穿運(yùn)動(dòng)鞋的年輕人，最好能準(zhǔn)備兩雙鞋子交替著穿，閑置的那雙鞋可以放在陽(yáng)光下晾曬，保持鞋子干爽。容易出腳汗的人宜穿棉線(xiàn)襪，不宜穿不透氣的尼龍襪和膠鞋。

3、生活用品定期消毒

腳氣是可以通過(guò)接觸傳染的，特別是在家庭成員之間，很容易相互感染。所以，在家中的個(gè)人物品最好能專(zhuān)人專(zhuān)用，不與他人共用毛巾、浴巾及洗臉、洗腳盆、拖鞋等物品，和腳氣患者的物品更要分離，減少相互感染的幾率。家中有腳氣的人可用2%福爾馬林溶液噴灑鞋內(nèi)。其實(shí)，像毛巾、浴巾等物品的定期清潔、消毒很重要，最簡(jiǎn)單的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中，用開(kāi)水煮10分鐘，然后在陽(yáng)光下暴曬。

常見(jiàn)的腳氣預(yù)防方法有哪些?大家都明白了嗎?腳氣是一種真菌感染疾病，患有腳氣的朋友最好減少公共物品的使用以免傳染給家人朋友。當(dāng)然保持自己鞋子的干凈以及腳部的清潔都是必不可少的工作。