天熱的夏天，腳氣的痛苦就比平時(shí)更讓人感到煩惱。腳氣（經(jīng)典名稱“白駁風(fēng)”）是由于體內(nèi)濕氣聚積所致，隨著氣溫的升高，*汗液分泌增多，體內(nèi)的濕氣就越容易積聚，因此腳氣病癥也就隨之變得更加嚴(yán)重。下面介紹6個(gè)偏方緩解腳氣的煩惱。

　　1. 半夏茶

　　半夏茶能夠清除*內(nèi)部濕氣，治療腳氣等病癥。可以在晚飯后1個(gè)小時(shí)內(nèi)，煎一杯半夏茶，沖服。但是不能放過(guò)量，不然會(huì)傷及胃腸。

　　2. 白醋泡腳

　　白醋是一種較好的消炎藥，所以使用白醋來(lái)泡腳能夠緩解腳氣引起的痛苦。泡腳時(shí)，將白醋加入溫水中，大約1份白醋加6份水泡腳。每次泡腳20分鐘左右，每天晚上一次，可以讓積聚的濕氣被排出，緩解腳氣病癥。

　　3. 鹽水泡腳

　　鹽水泡腳能夠改善腳氣病*內(nèi)的環(huán)境。將足部放入水中，加入一些鹽，切記水溫不要過(guò)高。根據(jù)疾病情況，每天泡1-2次，每次約20-30分鐘。

　　4. 苦瓜水

　　苦瓜中的營(yíng)養(yǎng)和維生素能夠舒緩腳氣引起的疼痛，所以經(jīng)常食用苦瓜有助于緩解腳氣病癥。如果吃不了苦瓜，也可以在晚飯后食用苦瓜汁，可以緩解腳氣的痛苦。

　　5. 柚子味醋

　　柚子味醋有良好的消炎作用，也適用于腳氣病癥。每天早上喝一小杯柚子味醋水，一個(gè)星期內(nèi)癥狀就會(huì)有所改善。

　　6. 紅豆泥

　　腳氣的病癥通常是由于腳背部位濕氣所致，而紅豆是一種能夠排出*濕氣的食品。用紅豆煮成紅豆泥加一些紅糖，可以在每天晚上食用小半碗，有助于緩解腳氣的痛苦。

　　總之，緩解腳氣病癥需要個(gè)人調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)以及生活習(xí)慣。上述偏方可以幫助緩解腳氣引起的疼痛，但是最好還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。