皮膚癌這種惡性腫瘤疾病其實在我國的患病率很低，它比較常常出現(xiàn)在歐美國家，特別是以白種人患病居多。但是即使是這樣的概率，我們還是應(yīng)該有一個積極預(yù)防的心態(tài)，防范于未然，一旦發(fā)病就是極其嚴(yán)重的惡性疾病，那么以下就是一些皮膚癌預(yù)防措施。

一、 避免長時間受到紫外線照射

皮膚癌這個疾病顧名思義就是皮膚組織發(fā)生了病變，產(chǎn)生了惡性腫瘤，從而影響*健康。而太陽光中含有紫外線，過量的紫外線照射也是會導(dǎo)致皮膚發(fā)生損害甚至病變，所以在平時生活中，應(yīng)當(dāng)避免長時間的紫外線照射，比如說戶外時穿長袖長褲。

二、 涂抹一些防曬產(chǎn)品

防曬產(chǎn)品的其中一個作用是在皮膚表面形成一層防護膜，隔離了皮膚可能會遇到的各種輻射霧，例如紫外線和電腦電波輻射。這樣就可以有利的保護了脆弱的皮膚組織，使得不會出現(xiàn)病變，形成皮膚癌。

三、 多食用一些抗氧化食物

食療是皮膚癌預(yù)防手段中是沒有任何副作用的，平時人們可以多吃一些抗氧化以及富含維生素的食品來增強皮膚自身的抵抗力，這樣就可以免受到癌細胞的入侵，有效的避免了患上皮膚癌的概率。

這些皮膚癌預(yù)防的措施都是一些很基礎(chǔ)的手段，沒有一些很復(fù)雜與麻煩的程序，只需要人們在平時的生活中能夠多花一點時間就可以做到的，此疾病的治療是比較艱難的，大家一定要在生活中好好的預(yù)防它哦，預(yù)防可比治療簡單和經(jīng)濟實惠多了呢。