手足癬在我們身邊是極為常見的皮膚病，在我國有三分之一的人群患有此病，發(fā)病范圍廣，病因復雜，癥狀各異，影響著很多人的身心健康，下面為大家介紹手足癬的日常保健。

1、平時要講究個人衛(wèi)生，不要用公用拖鞋、腳盆、擦布等，鞋襪、腳布要定期滅菌，保持足部清潔干燥;

2、手足多汗和損傷，往往是腳癬或手癬最多見的誘因之一，平時要減少化學性、物理性、生物性物質對手足皮膚的不良刺激，如果是患者少飲刺激性飲料，如濃茶、咖啡、酒類等，因為這些飲料激惹汗腺的分泌與排出,給表皮霉菌的易感性提供了有利的環(huán)境;

3、足癬瘙癢忌用熱水燙了，腳趾間長出紅斑，奇癢難忍，用熱水燙后感覺舒服多了。可過了兩天，紅斑處不僅更癢了，還長出水泡。患上足癬，以熱攻癢的“療法”反倒會拖延病情。 因為熱水燙腳能起到臨時止癢作用。但是，足癬患者如用此招，不僅不能止癢，還可能因為毛細血管的擴張，導致繼發(fā)性細菌感染。

4、夏季天氣悶熱潮濕，真菌感染機會多，是足癬的好發(fā)季節(jié)�；忌献惆_后，要堅持正常治療。平時要擦些抗真菌的藥膏，如有必要，還可同時口服抗真菌的藥。

上述就是為大家介紹手足癬日常保健的知識，發(fā)現(xiàn)后應該及時的進行治療和護理，好的護理可及早治愈此病，如還有相關問題請咨詢皮膚病專家，祝您早日康復。