寒冷的冬天，人們都不愿意外出而是呆在家里，長時間坐在沙發(fā)上或床上，臀部出現(xiàn)悶熱的情況，從而增加了患毛囊炎的幾率和危險。因此，為了避免毛囊炎的出現(xiàn)，冬季坐一段時間后，然后起身活動一會，避免毛囊炎的出現(xiàn)。

久坐易致毛囊炎

專家稱，最近一名卡車司機(jī)因為臀部幾乎長滿膿皰，且未實時治療，因此到醫(yī)院求診時，毛囊炎已惡化成疔瘡似的癥狀，必須切開引流，難免會留下難看的疤痕。

天氣寒冷時，皮膚毛孔會張開進(jìn)行吸熱，一些細(xì)菌很容易從毛孔進(jìn)入毛囊，此時如果身體抵抗力較弱，就較易導(dǎo)致毛囊發(fā)炎。

細(xì)菌性毛囊炎通常為一至數(shù)顆針頭到米粒大小的膿皰，膿皰中間有毛發(fā)，周圍有發(fā)紅的現(xiàn)象。病灶主要的感覺是輕微到中度疼痛，一般并不會有發(fā)燒或其他全身性的癥狀。

冬季預(yù)防毛囊炎

專家表示，在冬天的時候，天氣干燥寒冷，有為數(shù)不少的年輕學(xué)生因?qū)W校宿舍沒有暖氣，又得長時間坐著打計算機(jī)，由于椅墊悶熱不透氣，因而造成臀部罹患毛囊炎的皮膚病。

青年學(xué)生最好少穿緊繃又不透氣的牛仔褲，如果要較長時間坐著工作，應(yīng)慎選椅座材質(zhì)，以通風(fēng)透氣為佳，坐一段時間后，應(yīng)該多起身拍拍臀部，活動一下。

毛囊炎如何預(yù)防?

1.生活要有規(guī)律，注意休息，養(yǎng)成合理的作息習(xí)慣。在生活中還要放松心情，努力提高睡眠質(zhì)量，緩解生活中的壓力。

2.少吃辛辣、肥膩或含糖量過高的飲食多食蔬菜、水果以及富含維生素的食物，保持大便暢通，這可以將身體的毒素及時的排除，利于身體的健康。

3.注意清潔，對于頭部毛囊炎，洗護(hù)時不要用力搔抓或者擠壓，日常的洗頭也不要過勤，每周3—4次為宜，過度的清潔反而達(dá)不到應(yīng)有的效果。

4.在生活中盡可能抽出時間進(jìn)行身體的鍛煉，有一個強(qiáng)壯的身體不僅可以提高身體抵抗力，也可以增強(qiáng)自身的免疫力。

毛囊炎疾病的危害也是比較嚴(yán)重的，大家賴在沙發(fā)時，一定要做好預(yù)防毛囊炎的侵襲，從而造成健康的危害。首先要從自身衣著著手，盡量穿寬松的衣服，貼身衣物棉質(zhì)的最好。另外，一旦出現(xiàn)毛囊炎，一定要正視疾病，積極治療。