黃褐斑已經成為很多朋友聚會都會談到的皮膚疾病，可見黃褐斑已經成為大眾的所關心的疾病，對于黃褐斑防治 ，關鍵在于在治療。

黃褐斑的預防要做好以下方面 ：

1、嚴禁使用含有激素、鉛、汞等有害物質的祛斑產品，因為含鉛汞含量超標的化妝品對黃褐斑的副作用太多，輕則造成黃褐斑的反彈，重則造成毀容。

2、養(yǎng)成良好的生活習慣，戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等，可以在一定程度上減少黃褐斑的產生。

3、加強防曬，所有的色斑都害怕強光的照射，黃褐斑尤其如此，因此黃褐斑患者一定要做好防曬的預防工作，外出帶遮陽工具，涂防曬霜等。

4、防黃褐斑，遠離各種電離輻射，電離輻射會加快皮膚的損傷，導致黃褐斑的加重。

5、要始終保持豁達樂觀，心情舒暢，情緒開朗，積極配合醫(yī)生的治療，這樣才能取得治療黃褐斑好的療效。

6、多吃新鮮的蔬菜水果，保證充足的睡眠，要注意勞逸結合。

7、多食富含維生素c，E的食品，避免陽光久曬。

8、婦女口服避孕藥者，應停止服用。

9、積極治療內分泌功能障礙，肝病等原發(fā)病，加強營養(yǎng)，注意休息。

綜上所述：黃褐斑患者聽了以上小編對 預防黃褐斑要做好哪些方面這一問題做的簡單的介紹，黃褐斑患者現(xiàn)在對于 預防黃褐斑要做好哪些方面這一問題有所了解了吧，所以我們提醒黃褐斑患者一定要及時到正規(guī)的皮膚醫(yī)院進行檢查與治療，因為只有正規(guī)的皮膚醫(yī)院才會更加的安全哦!