痤瘡的疾病，大家都是很熟悉的，此病產(chǎn)生原因有多種，有的是因為青春期，有的是因為胃腸功能失調(diào)，那么告訴你幾種中醫(yī)按摩手法，讓你根據(jù)自己痤瘡的不同性質(zhì)進行按摩，從而治療這些惱人的痤瘡。

1、因胃腸機能失調(diào)而引起的痤瘡：

(1)用手掌或毛刷沿足部陽明胃經(jīng)，由上而下沿經(jīng)絡推擦10遍，并在足三里穴按揉半分鐘，以酸脹為度。

(2)用手指從腕至指端，沿手大腸經(jīng)，手三焦經(jīng)，手小腸經(jīng)作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外側(cè)5遍。

2、青春期痤瘡：

在足陽明胃經(jīng)的足部作由下而上輕快的擦法，并揉太溪、三陰交、殷門諸穴各一分鐘，按揉腎俞、命門一分鐘，均以酸脹為度，擦涌泉至熱為佳。

長了痤瘡在積極治療的同時，還要注意以下事項：

(1)保持皮膚清潔，用溫熱水洗臉，每日三次，夏天可增加。

(2)不可擠壓痤瘡，防止感染。

(3)如痤瘡已化膿，應避免直接按揉。

(4)除去不良的生活習慣，少食或忌食肥膩、甘甜、油炸食品，對動物類脂肪應節(jié)制。

(5)保持情緒穩(wěn)定，避免過激心理。

(6)盡量少用化妝品，尤其是油脂類。

(7)洗臉選用脫脂藥皂，洗畢可在患處涂些消炎藥膏。

(8)根據(jù)辯證可內(nèi)服清熱利濕解毒的中藥或中成藥。

以上介紹的這幾種按摩手法，我們大家一定要認真的閱讀，這樣的方法也很簡單，患者一旦發(fā)現(xiàn)自己患上此病，可是常識一下這樣的按摩手法，不僅僅有效果，而且特別的安全還會給你以外的驚喜。