日常生活當(dāng)中，大家需要注意蕁麻疹這種疾病，此病在出現(xiàn)之后，容易影響到皮膚健康，大家需要注意蕁麻疹的一些調(diào)理方法。生活中要注意自己的生活事項(xiàng)，平時(shí)也要注意預(yù)防。那么，孕婦預(yù)防蕁麻疹的方法是什么？

孕婦如何才能預(yù)防蕁麻疹呢？

1.調(diào)整飲食。有過敏體質(zhì)的孕婦，自懷孕的第4個(gè)月起，就必須調(diào)整飲食，盡量避免攝取容易引發(fā)過敏的食物，多吃新鮮、含蛋白質(zhì)多的食物如：魚、牛乳、蛋、大豆、肉、谷類食物等。

2.建立良好的健康生活習(xí)慣。準(zhǔn)媽媽勿過度疲勞或熬夜，盡量睡眠充足;家中應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物如：貓、狗、鳥、兔、鼠等。避免吸煙及處在二手煙、污濁的空氣中，并應(yīng)避免過度使用清潔劑。

3.避免刺激皮膚。準(zhǔn)媽媽要減少肚皮上清潔用品的用量，并且在沐浴之后，在腰、腹處涂上一些乳液，同時(shí)避免穿著悶熱不透氣的衣物。

4.減少與過敏原接觸。要預(yù)防或治療過敏疾病，最主要的方法，就是減少與過敏原接觸的機(jī)會(huì)。因?yàn)檫^敏與遺傳有密切的關(guān)系，所以預(yù)防應(yīng)從懷孕開始;婦女如果在懷孕中誘發(fā)過敏，胎兒的免疫系統(tǒng)就會(huì)辨認(rèn)這種過敏原，并對(duì)其產(chǎn)生記憶，嬰兒出生后若碰到相同的過敏原，就會(huì)立刻產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

蕁麻疹又分為哪幾種不同的類型呢?

1、膽堿能性蕁麻疹

因運(yùn)動(dòng)、攝入熱的飲料或食物、出汗及情緒激動(dòng)等因素誘發(fā)。表現(xiàn)為泛發(fā)全身的直徑約1-3毫米的小風(fēng)團(tuán)，周圍有明顯紅暈，有時(shí)可見到衛(wèi)星狀風(fēng)團(tuán)。部分病人可合并腹痛、惡心、流涎、頭痛、眩暈等全身癥狀。

2、皮膚劃痕蕁麻疹

也稱人工蕁麻疹，可單獨(dú)發(fā)生或與其它型蕁麻疹同時(shí)存在。往往先感到局部皮膚瘙癢，搔抓后出現(xiàn)與抓痕一致的線狀風(fēng)團(tuán)。衣服緊壓處，如緊束的腰帶、襪帶、袖口等處也可能出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)。

3、急性蛋白過敏性蕁麻疹

在暴飲暴食動(dòng)物蛋白或海產(chǎn)品后發(fā)生，因食物中的蛋白質(zhì)未被充分消化所致�？梢�起皮膚發(fā)紅及風(fēng)團(tuán)，一般無全身癥狀。

4、寒冷性蕁麻疹

發(fā)作與冷刺激有關(guān)�；颊呤芾浜�，如皮膚浸入冷水中、接觸冷空氣或冰塊等，局部皮膚出現(xiàn)水腫和風(fēng)團(tuán)，臨床上分為遺傳性和獲得性兩種。

溫馨提示，這是一種常見的皮膚疾病，病因比較復(fù)雜，嚴(yán)重的影響到了孕婦的身體健康，而且這種疾病會(huì)造成患者身體乏力，食欲減退，影響的心情，平時(shí)應(yīng)該少接觸一些過敏原，而且要注意飲食調(diào)理方法，有效的緩解病情，避免造成更多危害。