針對皮膚癌，人們平時應(yīng)多注意個人衛(wèi)生，目的在于預(yù)防皮膚癌，加強對皮膚癌的了解，做好皮膚癌的預(yù)防工作。

1、在日常生活工作中盡量避免長期接觸有害的化學(xué)物品。

如瀝青、焦油、砷化物、苯并芘等化學(xué)物質(zhì)都有較強的致癌性，對于因工作需要必須長期接觸有害化學(xué)品的工人，尤其要有良好的勞動保護。同時不要隨意點燃輪胎、瀝青、塑料、電線皮等物質(zhì)。

2、防止長太差時間的皮膚暴曬。

紫外線照射可誘發(fā)皮膚癌，長期工作在陽光下的農(nóng)民、漁民、野外工作者較室內(nèi)工作者發(fā)生皮膚癌的幾率要大很多。所以，在戶外工作游玩時可涂些防曬霜之類的物品。

3、要注意電離輻射，這主要是針對心里放射工作者而言。

4、患有光化性角化病、著色性干皮病等癌前病變者，應(yīng)盡早進行治療，爭取將皮膚癌扼殺于萌芽之時。

5、要加強鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。

6、有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。

7、不要過頻洗澡，一般三天洗一次澡就足夠了，搓揉力度要適中。

在了解預(yù)防皮膚癌的方法解析的同時，專家也要提醒廣大皮膚癌患者朋友，保持一個樂觀而積極的心態(tài)，皮膚癌疾病一定會早日恢復(fù)健康的。