說起黃褐斑很多人都非常的擔心，平時大家需要注意防曬功能，而且要有效的自我調節(jié)，大家需要注意自己的生活事項，并且在日常生活中，應該注意自己的生活細節(jié)，避免造成肝膽受到影響，那么黃褐斑出現的原因都有哪些，黃褐斑會影響到患者的形象。

幾種關于黃褐斑的誘發(fā)原因。

1·中醫(yī)認為*內陰陽失衡會導致黃褐斑：一因肝氣郁結，致使血瘀顏面;二因脾胃虛弱，氣血不能潤澤顏面，濕熱上升至顏面形成斑點;三因腎陽不足，陽氣彌散，血瘀顏面形成黃褐斑。

2·孕婦懷孕后胎盤分泌雄孕激素增多，容易刺激黃褐斑的產生，所以孕期女性面頰部常見對稱分布的黃褐斑，但生產后體內雄孕激素分泌恢復正常狀態(tài)后，大部分人的斑會自然減輕或消失。

3·服用激素類藥物也會刺激黃褐斑出現，長期口服避孕藥的女性9%~20%易發(fā)黃褐斑，有人甚至在口服避孕藥一個月后便出現面部斑點：此外服用高血壓、糖尿病的藥和多食感光性較強的食物，如芹菜、香菜、胡蘿卜等也容易引起黃褐斑。

4·其他因素：一些慢性疾病如慢性肝炎、結核病等會導致酪氫酸酶活性增強，黑色素產生增加，而機體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱，黑色素一旦不能及時排出體外，久而久之也會在面部產生黃褐斑;另外化妝品使用不當也會加重、加快黃褐斑的形成，諸多色斑成因。

黃褐斑患者的飲食細節(jié)。

1·在我國傳統(tǒng)中醫(yī)看來，任何疾病都不是單一孤立的存在的，如果自身有黃褐斑這類皮膚病，更加需要引起重視，小心謹慎避免其他皮膚病的發(fā)生，一般按照中醫(yī)的基本理論黃褐斑較常見的可分為三型，肝氣郁結型、脾土虧虛型、腎水不足型。

2·按照中醫(yī)理論對黃褐斑除用中醫(yī)內服進行治療外，還可采取針灸、刮痧、食療、敷臍等方法進行治療。針灸治療，肝郁型選擇肝俞、太沖、血海、足三里，脾虛型選擇胃俞、脾俞、足三里、血海，腎虛型選擇腎俞、照海、足三里、血海。刮痧治療使用水牛角板，沾取紅花油，按針刺穴位取穴。

3·對于黃褐斑我們應該吃什么是很多人都十分關注的，對于這一點祛斑專家也為我們做出了解答，專家指出，食療應經常食用維生素C含量較多的食品如大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、芹菜、黃瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

而且會影響到身體，患者不要過度擔心，應該注意治療，而且在治療期間，要堅持服用一些藥物有效的淡化疤痕，平時大家需要注意合理地進行用藥，而不是盲目的使用化妝品，這樣很容易造成病情嚴重，影響到患者的形象。