灰指甲是一種治療周期長(zhǎng)、治療難度比較高的疾病，因?yàn)榛抑讣拙哂幸欢ǖ膫魅拘�，藥物難以殺滅真菌，治療起來(lái)比較麻煩。那么，預(yù)防灰指甲的重要性就顯而易見(jiàn)，所以我們平時(shí)就要做好預(yù)防措施，把灰指甲拒之門(mén)外，具體措施如下：

1.首先要重視手足癬的防治，糾正“生了足癬不生其他病”的不正確看法。

2.不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用，這是防止灰指甲間接感染的關(guān)鍵所在。

3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，平時(shí)勤洗腳、勤換襪，鞋襪經(jīng)常曝曬，保持干燥。

4.手足多汗的人，可適當(dāng)用些抑制局部排汗的治療方法，夏季是手足癬多發(fā)期，尤其要注意。

5.搞好環(huán)境衛(wèi)生，不給致病真菌創(chuàng)造生長(zhǎng)繁殖的外部環(huán)境，如避免住房擁擠、潮濕，注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，被褥常曬，床單、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬患者的日用品，應(yīng)定期用沸水消毒，不能燙洗的物品用日光曝曬2-3小時(shí)消毒。

6.增強(qiáng)機(jī)體抵抗致病真菌的能力，如加強(qiáng)體育鍛煉，注重營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于提高預(yù)防灰指甲都是有利的。

7.患了灰指(趾)甲手足癬，應(yīng)及早積極認(rèn)真治療，避免病情發(fā)展及傳染他人。

只要能夠把上文中的7項(xiàng)預(yù)防措施最好了，相信就能夠很好地預(yù)防灰指甲了。如果有些朋友們已經(jīng)不幸患上了灰指甲，也不用過(guò)度擔(dān)心，只要遵循醫(yī)囑，積極治療，也是會(huì)取得比較好的治療效果的。