過敏性皮膚的生活飲食習(xí)慣
皮膚過敏也稱變態(tài)反應(yīng)性皮膚病。是皮膚病中最常見的，也是最復(fù)雜的雜的病。常見是因?yàn)閿?shù)量多，可見任何年齡，復(fù)雜是說致病原因多，且有很多不知道的因素。那么，我們有請北京美迪中醫(yī)皮膚病醫(yī)院的專家為大家介紹一下：過敏性皮膚的生活飲食習(xí)慣是什么?
一、洗臉?biāo)蛇^燙。洗臉時最好用流水，且用溫水。洗過后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很熱的水。
二、洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉，其他皮膚一樣，更別說敏感性肌膚了。所以一定要分開來洗。
三、忌食。吃的方面一樣要多加注意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴(yán)重缺水。煎炸的要少吃，當(dāng)然最好也是不要吃，不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時也要少飲酒。
四、忌蒸桑拿。敏感性肌膚要絕對禁止蒸桑拿。不管是干蒸還是濕蒸。
五、忌長久待在干燥環(huán)境中。比如空調(diào)的干燥程度是沙漠的十倍，長期處于如此干燥的環(huán)境中，對于敏感性肌膚的恢復(fù)十分不利。因此要盡量想辦法增加空氣中的濕潤度。
六、少按摩。敏感性肌膚要絕少按摩，且時間不能超過十分鐘，按摩力度要十分輕揉。
七、忌熱噴。不管是在美容院，還是在家里，都不要用熱蒸氣進(jìn)行熱噴。
八、嚴(yán)格防曬。紫外線對于敏感性肌膚來說也是要命的。要全年防曬。不僅是在室外，包括在室內(nèi)也必須注意，自己的住家不要用太多日光燈，因?yàn)槿展鉄粢彩呛凶贤饩�的。
以上就是專家的詳細(xì)介紹，總之，生活要有規(guī)律，保持充足的睡眠;皮膚要保持清潔，經(jīng)常用冷水洗臉;盡量避免在炎熱的空氣中逗留，避免塵埃、汗水的過多刺激;要保持皮膚吸收充足的水分，避免夏日炎熱引起的皮膚干燥;避免過度的日曬，否則會引起皮膚受到灼傷，出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等過敏現(xiàn)象。
相關(guān)文章
-
皮膚過敏日常飲食吃什么好皮膚過敏日常飲食吃什么好?皮膚過敏是一種會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、瘙癢等病癥的皮膚疾病，大家發(fā)現(xiàn)皮膚過敏了，除了及時治療外，在
-
皮膚過敏吃些什么食物好皮膚過敏吃些什么食物好?我想這是皮膚過敏患者比較關(guān)心的問題了，皮膚過敏多是過敏原因引起的皮膚疾病，大家在飲食上可以多吃一
-
食療治療皮膚過敏的方法是什么食療治療皮膚過敏的方法是什么?皮膚過敏是一種會導(dǎo)致皮膚上出現(xiàn)劇烈瘙癢、紅腫等病癥的皮膚疾病，一般來說對于皮膚過敏，我們可
-
食療怎樣治療皮膚過敏食療怎樣治療皮膚過敏?皮膚過敏是一種會導(dǎo)致皮膚上出現(xiàn)劇烈瘙癢、腫痛等癥狀的皮膚疾病，一般來說大家可以通過飲食上的調(diào)理治療
-
春季皮膚過敏吃什么好呢春季是皮膚過敏多發(fā)季節(jié)，皮膚過敏的發(fā)生讓患者非常痛苦，這種疾病患者一定要清楚導(dǎo)致這種疾病發(fā)生的過敏源，盡量避免接觸這些過