天氣炎熱，陽(yáng)光暴曬，愛美的人群就要考慮如何保護(hù)自己的皮膚了，有必要采取一些措施來(lái)防治皮膚過(guò)敏，下面將介紹一些護(hù)理知識(shí)。皮膚過(guò)敏怎么護(hù)理呢?

1. 避免風(fēng)吹日曬，停用劣質(zhì)護(hù)膚品。

2. 春夏季是易發(fā)病季節(jié)，要注意保持臉部皮膚的清潔衛(wèi)生，外出回家后要立即洗臉，把皮膚上的灰塵和雜質(zhì)清洗干凈。

3. 一旦面部發(fā)生皮膚過(guò)敏癥狀，不要用熱水燙或蒸面等方法來(lái)解癢，可用保濕性護(hù)膚品來(lái)緩解皮膚干澀感。

4. 皮膚過(guò)敏要謹(jǐn)慎用藥，一旦發(fā)生皮膚過(guò)敏，不但瘙癢難忍，而且影響美觀，于是不少人聽從他人的建議，從家里的藥箱找出含有激素的軟膏，如“皮炎平”、“膚輕松”等，涂在面部，瘙癢一般都能立刻消失，皮疹也迅速消退，但很快還會(huì)復(fù)發(fā)，再次使用這些激素類的軟膏，仍然有效，反復(fù)多次后，面部容易出現(xiàn)潮紅、毛細(xì)血管擴(kuò)張、干燥、粗糙等，并轉(zhuǎn)變?yōu)?ldquo;激素依賴性皮炎”，患者感覺面部火燒火燎，而且很難看。這時(shí)治療起來(lái)十分棘手，需要很長(zhǎng)時(shí)間，有人甚至永遠(yuǎn)不能恢復(fù)正常。

5.皮膚過(guò)敏的人 禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。