臉上此起彼伏地長(zhǎng)痘，對(duì)女孩子來講真是件煩心事�？粗�難看，平時(shí)清潔起來也是麻煩得很，不得不精選各種洗面奶、護(hù)膚品，還不敢使勁洗，不敢洗得太勤，生怕一個(gè)不小心弄壞了它們更加難辦。

不過，起痘痘時(shí)洗臉，也用不著那么小心翼翼，只要注意好關(guān)鍵的幾點(diǎn)就沒有問題。

洗臉第一個(gè)要注意的是選擇正確的清潔用品。一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌過盛造成的，所以潔膚用品一定要選擇清爽型、低刺激性的，也可以用潔面香皂。

第二，在水溫控制上，通常使用與體溫差不多的溫水就可以了，注意一定不能用熱水。

第三，在洗臉的時(shí)候，最好使用流動(dòng)的水，而且一定要清潔徹底。

另外，邵苗提醒說，長(zhǎng)痘痘的人，洗臉不能太勤，早晚各1次就可以了，只有當(dāng)太臟或出汗多了的時(shí)候才再洗。