來(lái)氣溫直線上升，不少人打起防曬傘、戴上太陽(yáng)鏡。然而，就是在如此嚴(yán)密防范之下，有些人還是出現(xiàn)了各種各樣皮膚損傷。，近期來(lái)就診日光性皮膚過(guò)敏的人不少，每天都有1-2個(gè)，日光性皮炎又叫紫外線過(guò)敏，它帶有明顯的季節(jié)性，在春夏兩季癥狀最為嚴(yán)重，而近期就診的有老病號(hào)，也有新人。

過(guò)敏都是太陽(yáng)惹的禍

對(duì)紫外線過(guò)敏的人群，在春夏兩季最容易患上日光性皮炎。其中一種是在烈日下長(zhǎng)時(shí)間暴曬突然起的急性損傷。一般表現(xiàn)為面、頸、手背等露出部位會(huì)出現(xiàn)紅斑、丘疹、風(fēng)團(tuán)樣或水皰等皮疹，火燒般癢痛難忍，幾天后可能紅斑和水腫會(huì)慢慢消退，但取而代之的是脫屑、蛻皮。

而另一種是光敏性皮膚病，患者幾乎每年定期發(fā)病，夏天一接觸較烈日光，皮膚暴露部位就會(huì)出現(xiàn)水腫性紅斑、丘疹等，伴有明顯瘙癢，到了秋冬季節(jié)慢慢收斂。羅文峰醫(yī)師介紹，“這種光敏性皮膚病容易反復(fù)，看似好了隔年又復(fù)發(fā)，而且?guī)啄曛�后，皮炎發(fā)作部位的皮膚會(huì)逐漸增厚、變糙，還有可能皮膚顏色暗淡。”而且，羅醫(yī)生也強(qiáng)調(diào)，如果有這種過(guò)敏歷史的人，不要只在表面做些防范工作，即使有遮陽(yáng)傘、防曬霜、太陽(yáng)鏡等防曬裝備，但皮膚體質(zhì)對(duì)日光敏感的患者依然可能難以幸免。

預(yù)防為主做好防曬

紫外線過(guò)敏最好去醫(yī)院就診，一般采取局部外用藥物療法，以消炎、安撫、止痛為原則。急性的日光性皮炎主要用西藥來(lái)進(jìn)行控（制前期癥狀，但中西藥結(jié)合的話，可以起到標(biāo)本兼治的效果。一般來(lái)說(shuō)，中藥內(nèi)服的湯劑還可以用來(lái)冷敷患處，用4-5層紗布冷敷30分鐘左右，效果更好。但每個(gè)人的體質(zhì)不同，所以不是每個(gè)藥方都適合所有人的，最好還是去找中醫(yī)大夫看看。

醫(yī)院一般外搽爐甘石洗劑，嚴(yán)重者，局部可用冰牛奶每隔三小時(shí)濕敷20分鐘直到急性癥狀消退。之后可外用一些皮質(zhì)激素霜，有明顯減退局部紅腫熱痛的作用。而且一定先要做好防曬，隨身攜帶傘具、帽子、太陽(yáng)眼鏡、穿著長(zhǎng)袖襯衫等，盡量避免讓皮膚直接接觸陽(yáng)光。戶(hù)外游泳盡量避開(kāi)陽(yáng)光最烈的上午10點(diǎn)至下午3點(diǎn)時(shí)間，并要選擇合適的防曬品。

自我療法

忌辛辣和光敏性蔬菜

有過(guò)日光性皮炎病史的人一定要注意飲食禁忌，不吃或少吃油膩、辛辣、香燥的東西，比如火鍋、燒烤、油煎食品;另外，像一些光敏性的蔬菜，比如野菜、莧菜、灰菜、紫云英、槐花等也是不能吃的，否則容易引起病發(fā)。

外用濕敷簡(jiǎn)易療法

僅僅有紅斑無(wú)水皰者，或者細(xì)小水皰者，可用蒲公英30克，野菊花20克或生地榆、馬齒莧各30克煎湯，冷后濕敷，每次30分鐘，每日3-4次。每日一劑，到癥狀減輕或者痊愈為止。

若紅腫明顯，且水皰大，破了，可用牛奶液(牛奶和水10：1)或者生理鹽水(1茶匙鹽溶于600毫升水中)濕敷，每次15-20分鐘，每隔3小時(shí)一次，持續(xù)治療到大水皰干涸。