怎樣有效的預防扁平疣皮膚��？由于扁平疣是一種病毒性皮膚病，因其主要侵犯青少年，故又稱青年扁平疣。中醫(yī)稱"扁瘊"，表現(xiàn)為或分散分布、質(zhì)地柔軟、頂部光滑、粟粒至綠豆大、淡褐或的高出皮膚表面的扁平狀丘疹。好發(fā)于面部、手背部等暴露部位，是美容的天敵。那么，怎樣有效的預防扁平疣皮膚病?

遠離創(chuàng)傷性治療如電離子、激光、自身疣體埋植治療此類治療易形成“同型反應(yīng)”，導致難以祛除的斑痕，且可加重病情。多喝水多吃蔬菜、水果，可做水果面貼。禁忌吃一些刺激性的食物，多鍛煉，增加身體的抵抗力。

一忌搔抓，宜減少刺激。很多青年朋友嫌它妨礙美觀，想把它抓掉。殊不知扁平疣是病毒感染性的疾病，具有一定傳染性，如果搔稍抓的話，病毒可因自身接種而順著抓痕方向生長。正確的方法是不去理會它，盡量減少刺激

二忌外用皮膚病藥膏宜外用抗病毒且刺激小的藥物。皮炎平是外用激素類藥物，主要用于治療皮炎濕疹類疾病，如用于扁平疣，會抑制皮膚的免疫反應(yīng)，降低抵抗力，會使疣體短期內(nèi)迅速發(fā)展。宜在皮膚科醫(yī)生指導下選用刺激性小的抗病毒藥物。

三忌濫用激光除疣。激光屬于破壞性的治療方法。有些患者不可采用任何破壞性的療法，即使不是瘢痕體質(zhì)，激光治療若操作不當極易形成疤痕。

四忌心情抑郁，宜心情舒暢。心情抑郁，生活不規(guī)律可降低*的免疫功能，使扁平疣更加頑固不愈。保持愉快的心情，避免辛辣刺激的飲食，保證規(guī)律的生活，再加上積極的治療，絕大部分的扁平疣是可以徹底治愈。

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