出現(xiàn)了痤瘡疾病的現(xiàn)象在我們的身邊可以說是非常的多見了吧，痤瘡的發(fā)生給患者朋友們的健康肌膚造成了及其嚴(yán)重的危害性，為此我們平時(shí)的日常生活當(dāng)中對(duì)于痤瘡疾病一定要及時(shí)治療，那么青少年預(yù)防痤瘡的方法是什么呢？

青少年痤瘡的病因：

青少年患痤瘡的病因之一是生理因素，該主要是針對(duì)女性青少年來說的，特別是生理期，體內(nèi)的生長(zhǎng)激素以及性激素的分泌會(huì)增加，進(jìn)而刺激到毛囊，病發(fā)炎癥，最明顯的癥狀就是出現(xiàn)在臉上的痤瘡。

青少年患痤瘡的病因之二是環(huán)境因素，如今我們生活的這個(gè)大家庭中，環(huán)境質(zhì)量存在很大的問題，環(huán)境污染特別的嚴(yán)重，導(dǎo)致*內(nèi)分泌失調(diào)，比如空氣中的化學(xué)物質(zhì)，以及人們使用的化妝品等，其中含有的刺激均會(huì)造成痤瘡病發(fā)的幾率增加。

青少年患痤瘡的病因之三是心理因素，此因素也許不會(huì)引起很多人的關(guān)注，但是它確實(shí)是很重要的一個(gè)方面，因?yàn)樾睦硪蛩氐挠绊懞芸赡茉斐蓛?nèi)分泌失調(diào)， 比如青春期一般是處于中考或是高考時(shí)期，這時(shí)候人們的學(xué)習(xí)壓力比較大，休息不好，而這樣的緊張狀態(tài)和情緒改變就會(huì)傳遞到神經(jīng)系統(tǒng)，進(jìn)而刺激激素分泌，引發(fā) 痤瘡的損害。

只知道痤瘡的食物等于有了一個(gè)對(duì)抗痤瘡的好幫手，但是病人還需要注意一些問題，比如痤瘡的預(yù)防和護(hù)理：

(1)不要和長(zhǎng)有青春痘、痤瘡、酒渣鼻、粉刺、油性皮膚的人親密接觸(如：貼臉、共用毛巾)，由于青春痘、痤瘡、酒渣鼻、粉刺是感染上螨蟲引起的，螨蟲又是通過接觸、交叉感染來的。

(2)注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，勤洗澡、勤換衣，保持面部和手部的干凈，使面部皮脂正常排出。

痤瘡的護(hù)理中注意以下幾個(gè)方面：

(1)不要用手去擠、捏、掐痤瘡。其害處性：一是使炎癥、細(xì)菌向深部進(jìn)展;二是引起毀容性疤痕的惡果。

(2)發(fā)生痤瘡后應(yīng)及早選擇有效的藥物進(jìn)行治療。要遵循醫(yī)囑，認(rèn)真服藥與擦藥，貴在堅(jiān)持。

(3)有痤瘡皮膚病時(shí)最好不要用化妝品，痤瘡病人更不能用油性大的化妝品。

(4)白領(lǐng)階層更應(yīng)注意生活規(guī)律，要加強(qiáng)體格鍛煉，要注意及時(shí)呼吸清新的空氣，不用手去撫摩面部，不要濃妝艷抹。

經(jīng)過上文內(nèi)容的介紹，現(xiàn)在大家是否對(duì)于青少年預(yù)防痤瘡的方法是什么的問題都已經(jīng)了解了呢，出現(xiàn)了痤瘡可以說是給患者朋友們的健康形象造成了及其嚴(yán)重的危害性，為此我們平時(shí)的日常生活當(dāng)中對(duì)于痤瘡疾病一定要及時(shí)治療。