艾滋病是目前尚無有效診療方法的一種感染病，故應以防備為主。艾滋病病毒進入*后并不會很快使*有異常的感覺。起初幾年可能沒有任何癥狀，外表看上去完全正常。他們可能沒有任何癥狀的工作和生活幾年，已感染艾滋病病毒的人平均經過7-10年才會出現(xiàn)癥狀。

　　在感染艾滋病病毒數(shù)周(4-8周)內可能出現(xiàn)一些急性晚期病狀，如淋巴結腫大、皮疹、盜汗、頭痛、咳嗽等，有的與一般感冒差不多。有高危行為的人若出現(xiàn)以下癥狀可高度懷疑感染了艾滋病，如持續(xù)低熱、慢性腹瀉、體重下降、咳嗽、盜汗等。

　　如何自測艾滋病精確？如果懷疑自己可能感染上艾滋病病毒時，應盡早到有條件的醫(yī)院、衛(wèi)生防疫站或其他指定的衛(wèi)生部門進行艾滋病病毒抗體檢測，以判斷是否感染了艾滋病病毒。每一個剛感染上艾滋病病毒的人，都會經歷一個“窗口期”。所謂“窗口期”，是指HIV剛進入*到發(fā)生可檢測出病毒抗體的時間，一般為兩周到三個月，甚至可能達到六個月。

　　這時下結論說沒有感染上艾滋病還為時過早，而應當在過了“窗口期”后再進行一次檢驗。如果第二次檢驗沒有問題，才能判斷此人沒有感染艾滋病病毒，但還必須判斷此人在第二次檢驗之前是否有過新的“危險行為”。特別要指出的是，如果一個人確實感染了艾滋病病毒，即使在所謂的“窗口期”，此人仍可傳播艾滋病病毒。

　　因此，艾滋病的自測方法與一般常見病不太一樣，無法通過自我觀察癥狀來確診。唯一可行的方法是到醫(yī)院或相關衛(wèi)生部門進行艾滋病病毒抗體檢測。任何懷疑自己遭受高危行為并感染了艾滋病病毒的人，都應該盡早進行檢測，以及時發(fā)現(xiàn)和治療病情。同時，要加強對艾滋病的宣傳和教育，提高人們的防范意識，避免高危性行為，保護好自己的健康。只有這樣，才能減少艾滋病的傳播，保護社會的健康。