生活中有15%～20%的人一生中至少發(fā)作一次蕁麻疹，一旦遇到皮膚過(guò)敏該怎么辦呢確定并盡量避免接觸過(guò)敏性物質(zhì)。如過(guò)敏原檢測(cè)結(jié)果顯示對(duì)蛋白質(zhì)含量高的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)、蝦等過(guò)敏，就不要食用此類(lèi)食物。

斑貼試驗(yàn)顯示對(duì)金屬中的鎳過(guò)敏，則在生活中就不要接觸含鎳的金屬，如金屬性腰帶紐扣、眼鏡框架，手表、女性胸罩扣等，可用塑料或其他物質(zhì)代替。有的蕁麻疹病人在固定的地方發(fā)病，如家中或辦公室，只要離開(kāi)此地，皮疹則自動(dòng)消退，這可能是對(duì)家中或辦公室中的某種物質(zhì)過(guò)敏，如油漆、家中養(yǎng)殖的花草以及某些含過(guò)敏物質(zhì)的氣味等。這多發(fā)生在剛搬進(jìn)新家或家中添置新的物品時(shí)。這就要對(duì)新的環(huán)境進(jìn)行重新布置，并處理掉懷疑過(guò)敏的物質(zhì)。

手部患慢性濕疹長(zhǎng)期不愈，多見(jiàn)于女性，特別是長(zhǎng)期接觸洗滌劑的家庭婦女，要做好防護(hù)，如帶保護(hù)手套。有的蕁麻疹病人在只有受熱或運(yùn)動(dòng)達(dá)到一定量的時(shí)候才發(fā)疹，這樣的病人可給予熱適應(yīng)療法，方法是每天小心而有規(guī)律地進(jìn)行低于發(fā)生蕁麻疹的熱水浴或運(yùn)動(dòng)，以后逐漸增加水溫或運(yùn)動(dòng)量，使皮膚逐漸獲得運(yùn)動(dòng)量，從而減輕蕁麻疹的癥狀。

有的蕁麻疹病人只在受冷時(shí)發(fā)生，避免冷刺激是治療它的首要措施，注意保暖。也可采用冷脫敏治療，方法是開(kāi)始用約20℃的冷水浸泡手腳，每次15～20分鐘，每日1～2次，每2周水溫降低3℃，直至水溫達(dá)8℃。堅(jiān)持長(zhǎng)期在此水溫下洗臉、洗手，可減輕風(fēng)團(tuán)的發(fā)生。藥物過(guò)敏也是蕁麻疹常見(jiàn)的原因，其中最常見(jiàn)的有青霉素、阿司匹林等，一旦確定為藥物過(guò)敏應(yīng)立即停用該藥。

總之，患了過(guò)敏性皮膚病后一定要到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，不要自己濫用藥物，以免耽誤病情或使病情加重。