蕁麻疹是大家感覺(jué)很難對(duì)付的一種疾病，發(fā)病很急，而且很癢，很多的人會(huì)不經(jīng)意的抓撓，就是這樣的動(dòng)作，會(huì)導(dǎo)致病情更加的嚴(yán)重，平時(shí)需注意其中的預(yù)防工作，也要注意自己室內(nèi)的衛(wèi)生，那么，蕁麻疹的防御工作是什么呢?

要保持居室內(nèi)的清潔，家中少養(yǎng)貓、狗等寵物，因?yàn)樨埞返葘櫸锏拿�、皮屑、尿屎，都可能造�?過(guò)敏，是吸入性過(guò)敏的重要因素;家中勤清掃，少用地毯，因?yàn)槲輭m中常含有人的肉眼看不到的塵螨，假如隨灰塵吸入體內(nèi)，常造成過(guò)敏而又往往不知不覺(jué);除此以外有過(guò)敏史的病人應(yīng)少去公園，家中也盡可能不要養(yǎng)花，避免花粉造成過(guò)敏。

不要喝酒，包括葡萄酒、啤酒，更不要吸煙，不僅吸煙者本人有過(guò)敏傾向，而且其子女等被動(dòng)吸煙者也有過(guò)敏的可能。起居有規(guī)律。中醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)“天人相應(yīng)”，這就是說(shuō)人的生活規(guī)律應(yīng)當(dāng)適應(yīng)外界環(huán)境變化，春夏應(yīng)晚臥早起，秋季應(yīng)早臥早起，冬季應(yīng)早臥晚起;在四季交替和氣候急劇變化時(shí)，要盡可能避免風(fēng)、雨、干、熱、日曬、濕和冷等外邪侵襲。

蕁麻疹患者在護(hù)理身體的時(shí)候有什么禁忌

1、不要熱敷

有些人癢到會(huì)想用熱敷，雖然熱可以使局部的癢覺(jué)暫時(shí)不那麼敏感，但其實(shí)反而是另一種刺激，因?yàn)闊釙?huì)使血管擴(kuò)張，釋出更多的過(guò)敏原，例如浸泡在過(guò)熱的溫泉或是澡盆中，或是包在厚重的棉被里保暖過(guò)渡都很有可能引發(fā)蕁麻疹。

2、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果

油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發(fā)體內(nèi)的熱性反應(yīng)的食物少吃。蕁麻疹因?yàn)槭求w質(zhì)性的問(wèn)題，根治不易，過(guò)去也有許多人因?yàn)閷?duì)藥物治療的反應(yīng)不好，持續(xù)的復(fù)發(fā)，只好放任它，不管如何，有蕁麻疹體質(zhì)的人都應(yīng)該學(xué)習(xí)如何與它共處，才是根本之道。

3、不要去抓

一般人對(duì)于皮膚癢的直覺(jué)反應(yīng)都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個(gè)動(dòng)作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因?yàn)楫?dāng)你對(duì)局部抓癢時(shí)，反而讓局部的溫度提高，使血液釋出更多的組織胺(過(guò)敏原)，反而會(huì)更惡化。

平時(shí)患者要是感覺(jué)到瘙癢的時(shí)候，應(yīng)該注意自己的處理方法，不能用熱的毛巾直接熱敷，這樣的影響大，甚至?xí)�出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象，患者更不能去撓去抓，平時(shí)應(yīng)該注意一些緩解事項(xiàng)，合理的治療。