皮膚過敏的情況在我們平時的生活當(dāng)中會經(jīng)常的出現(xiàn)，而且出現(xiàn)皮膚過敏的原因也是多方面的，有過敏性體質(zhì)是最主要的原因，在有皮膚過敏的情況后，患者主要是會出現(xiàn)皮膚紅腫和瘙癢的癥狀，需要我們重視并且也要及時的進(jìn)行治療和調(diào)理，下面一起來了解一下如何預(yù)防皮膚過敏的出現(xiàn)?

皮膚過敏的預(yù)防：

1.首先應(yīng)停用所有的化妝品，前三天要停用所有的護(hù)膚品，讓皮膚有緩沖的時間。

2.這期間可以大量使用噴霧產(chǎn)品，藥妝品牌的噴霧有很好的舒緩及鎮(zhèn)靜作用，對敏感的現(xiàn)象有緩解功效。

3.如果平時使用的是低敏性護(hù)膚品還可繼續(xù)使用;而如果使用后皮膚仍有過敏現(xiàn)象，也要停止使用。

4.可以將棉花或紗布充分吸附注射用生理鹽水，敷在敏感部位，這種注射用生理鹽水比較安全，滲透力好，具有消腫、退紅、穩(wěn)定皮膚的功用。通常幾天后紅腫現(xiàn)象便會消除。

5.不要擅自用藥，未經(jīng)皮膚科醫(yī)生診斷，不要自行到藥店購買各種抑制炎癥的藥膏，這對皮膚不安全，因為它對抑制炎癥雖然有效，但長時間使用會產(chǎn)生副作用而危害健康。

6.注意防曬，避免曝曬，敏感肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防御能力。經(jīng)常曝曬會使皮膚變薄，更容易受到刺激。

皮膚過敏的原因：

1、年齡增長，使皮膚分泌功能退化，皮膚在歲月的消磨下，會變得較薄，它的保護(hù)層功能亦隨之減弱。

2、長期暴露在陽光或空氣污染的環(huán)境中，煙霧、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及紅外線，均會損害皮膚，因為它們產(chǎn)生的游離子能破壞皮膚的脂質(zhì)保護(hù)層。

3、劣質(zhì)化妝品或不當(dāng)藥物傷害。

4、生理因素，壓力、精神緊張和情緒低落，都會減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護(hù)機能亦隨之減慢。如內(nèi)分泌紊亂。

5、天氣：面對天氣的轉(zhuǎn)變，肌膚亦需要額外的適應(yīng)，例如在寒冷天氣中，如果皮膚沒有充分滋潤的話，便很容易受到傷害。

6、添加劑：一些護(hù)膚品中的成分如防腐、染料、乳化劑和香料，都有可能使皮膚變得敏感。

7、特異體質(zhì)。

通過以上的介紹，我們現(xiàn)在知道了如何預(yù)防皮膚過敏的出現(xiàn)，平時不但要注意通過運動的方法來提高身體的體質(zhì)，同時也要注意遠(yuǎn)離引起過敏的物質(zhì)，有過敏的情況后，我們要注意日常的飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果是有好處的。