冬季是蕁麻疹疾病的高發(fā)季節(jié)，該病屬于是一種過敏性皮疹，這種病的病程可長可短，而且發(fā)病的時(shí)間不定，在病發(fā)的時(shí)候比較迅速，會(huì)給患者的身體帶來很大的傷害。當(dāng)人們的身體處于低保護(hù)狀態(tài)時(shí)，蕁麻疹就會(huì)趁機(jī)而入。在寒冷的冬天，我們應(yīng)該積極做好應(yīng)對(duì)措施。

如何預(yù)防蕁麻疹：

一、飲食方面：

辛辣和海鮮類的食物最好少吃或不吃。營養(yǎng)均衡，不可食用太多含蛋白質(zhì)豐富的食物。

二、生活方面：

1、避免接觸花粉類物質(zhì)，少去戶外活動(dòng)。

2、天氣寒冷多穿衣服，避免皮膚裸露在外，引起寒冷性蕁麻疹。

3、注意衛(wèi)生，家庭防螨和防止灰塵很重要。

4、注意休息，防止免疫力紊亂，引發(fā)皮膚病。

蕁麻疹的護(hù)理方法：

1、一般人對(duì)于皮膚癢的直覺反應(yīng)都是趕緊用手去抓，可是你不知道，這個(gè)動(dòng)作不但不能止癢，還可能越抓越癢，對(duì)蕁麻疹的護(hù)理很不利，因?yàn)楫?dāng)你對(duì)局部抓癢時(shí)，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺，反而會(huì)更惡化。因此蕁麻疹的護(hù)理應(yīng)注意盡量避免搔抓，以免引起皮損增加，瘙癢加劇。

2、不要熱敷：有些人癢到會(huì)想用熱敷，固然熱可以使局部暫時(shí)獲得舒緩，但實(shí)在反而是另一種刺激，由于熱會(huì)使血管緊張，開釋出更多的過敏原，例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中，或是保暖過度包在厚重的棉被里都很有可能引發(fā)蕁麻疹。

3、多休息，勿疲累，適度的運(yùn)動(dòng)。蕁麻疹的護(hù)理應(yīng)注意飲食宜清淡，富含維生素的食物，多吃堿性食物如：綠茶、海帶、胡蘿卜、黃瓜、蘋果、葡萄、橘子、香蕉、蕃茄、綠豆、芝麻等。避免刺激及易致敏食物，并禁食辛辣刺激性食物及魚、蝦等水產(chǎn)品。囑患者戒煙酒。

蕁麻疹這種疾病的病因復(fù)雜，而且導(dǎo)致這種過敏性皮膚疾病的致敏源也非常廣泛。明確病因是避免復(fù)發(fā)的關(guān)鍵，對(duì)于無法避免的致敏源，我們可以給予脫敏治療或預(yù)防性服藥�？傊�，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)根據(jù)不同的類型選用不同的治療方案，一成不變是盲目，對(duì)癥下藥方為良策。