生活中足癬是常見的真菌性皮膚病，發(fā)病范圍廣，病因復雜，癥狀各異，在我們身邊很多人患有，影響很多人的身心健康，那么足癬應該如何才能預防呢？

很多疾病并不是不可避免的，生活中有很多需要注意的東西，那么預防足癬發(fā)生要怎么做呢。在治療足癬時除了不能漏掉皮膚和趾甲中的真菌，還得把鞋襪中的真菌殺滅，并消除各種易感因素，才能快速治愈。當家里有人感染時，一定不能共用拖鞋、襪子等物品，以免傳染。

夏季的高溫濕熱環(huán)境讓足部皮膚病就診患者較往常明顯增多，尤以手足癬居多。而糖尿病防治專家也指出，夏天是糖尿病足“鬧脾氣”的高發(fā)時段。由于夏季蚊蟲叮咬等導致足部皮膚受損、感染的幾率明顯增加，而任何一 處微小損傷，都有可能成為糖尿病患者足部潰爛、壞疽的開始。

雨天濕腳務必擦干腳趾縫

夏季足部皮膚病以腳癬最常見，常見的臨床癥狀是足部瘙癢、脫屑和水皰。腳癬患者夏季出行要多穿涼鞋， 多讓腳丫透氣，比如涼鞋、布底布鞋、低幫透氣的皮鞋等。皮膚科專家提醒，涼鞋可以讓腳部皮膚直接曝露在外自由呼吸，這樣有利于足部的汗液和分泌物揮發(fā)，保持足 部干燥。而球鞋、皮鞋等透氣功能不強，有利于真菌生長。

由于真菌在干燥環(huán)境中無法生存，當遇到雨天腳部被打濕時，一定要及時用紙巾或軟布將足部特別是腳趾縫里的污水擦干，不要讓腳指頭浸泡在水中，以免受真菌感染。另外，當穿上球鞋晨跑、打球后，回家后一定要將襪子、球鞋脫下來清洗晾曬，換上拖鞋。

治足癬別漏掉趾甲

真菌感染具有傳染、易復發(fā)等特點，一旦感染足癬要及時前往醫(yī)院進行系統(tǒng)正規(guī)治療。不過，許多足癬患者抱怨得了足癬反復治療、反復發(fā)作，難以治愈。

皮膚科專家稱，這主要是由于不合理、不規(guī)范的治療引起的。早期足癬完全可以通過藥物治愈。“足癬治療時，一直存在一種錯誤的觀點，認為抹了藥膏后癢癥消除就 停藥了。其實，這只是癥狀暫時控制了，真菌并沒有真正的死亡。這種間斷給藥造成新的感染，導致病情反復。”陳永鋒說。足癬患者用藥一定要等癥狀完全消失后 仍持續(xù)用藥5~7天，如此才能達到治療的目的。

在治療足癬時除了不能漏掉皮膚和趾甲中的真菌，還得把鞋襪中的真菌殺滅，并消除各種易感因素，才能快速治愈。當家里有人感染時，一定不能共用拖鞋、襪子等物品，以免傳染。家有腳癬患者，襪子要與其他衣物分開來洗，防止交叉感 染。醋有消毒殺菌的作用，所以洗時可以加入適量的白醋。襪子洗后可以用開水燙后放在太陽底下暴曬。

腳底去角質宜輕柔

夏天護腳大有講究。如今許多愛美女士喜歡定期給腳底***皮，皮膚科專家提醒，當腳部出現(xiàn)較厚的角質時，可以用溫水浸泡足部后，用手輕柔地搓去腳底角化死皮，或者選用浮石、***皮鉗等工具進行清除。但是注意不要太過頻繁，動作不要粗暴，一般應以每月1次為宜。

以上就是為大家介紹足癬預防的知識，希望會對您有所幫助，好的預防可以遠離此病的危害，如還有相關問題請咨詢皮膚病專家，祝您早日康復。