我們經(jīng)常在報(bào)紙或是網(wǎng)絡(luò)上看見(jiàn)關(guān)于艾滋病的新聞�，F(xiàn)在越來(lái)越多的人死于艾滋病，由于艾滋病具有很強(qiáng)的傳染性，所以人們一般都忽視艾滋病患者，都對(duì)愛(ài)滋病患者保持距離。為了遠(yuǎn)離艾滋病，在平時(shí)該食用哪些食物呢?

預(yù)防艾滋病的6種食品：

1、黃瓜，黃瓜中含有胡蘿卜素C，能增強(qiáng)*免疫功能，具有抗病毒，抗癌作用。黃瓜尾部有一種苦味的化學(xué)物質(zhì)，能把進(jìn)入體內(nèi)的艾滋病毒殺死，所以黃瓜有很好的預(yù)防艾滋病的作用。

2、苦瓜，苦瓜中的苦瓜蛋白，對(duì)于進(jìn)入*內(nèi)的艾滋病病毒有強(qiáng)烈的抑制作用，美國(guó)科學(xué)家曾讓50例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁，取得了很好的治療效果。

3、海帶，海帶中含碘最多，碘化物能促進(jìn)炎癥滲出物的吸收，對(duì)癌癥有一定的抑制作用。海帶中還有硫酸脂，能夠保護(hù)*免疫系統(tǒng)的細(xì)胞，不受艾滋病病毒的侵害，從而預(yù)防艾滋病。

4、黃豆，黃豆中除含豐富的蛋白質(zhì)以外，還含有豐富的硒，硒這種微量元素能提高*的抗病能力。黃豆中的大豆皂甘，對(duì)艾滋病毒有抑制作用，病毒即使進(jìn)入體內(nèi)，難生長(zhǎng)繁殖。

5、鵝血，鵝血中含有大量的免疫球蛋白，能夠增強(qiáng)*的免疫功能，升高血液中的白細(xì)胞，促進(jìn)淋巴細(xì)胞的吞噬功能，對(duì)艾滋病病毒有較強(qiáng)的抵抗作用。

6、大蒜，大蒜中含有植物殺菌素，除對(duì)細(xì)胞有滅殺作用外，對(duì)各種病毒，立克次體也有滅殺作用。常吃大蒜，還能提高免疫能力，預(yù)防各種疾病。據(jù)研究，將艾滋病病毒放入大蒜葉中5分鐘便全部死亡。所以，平時(shí)多吃大蒜，對(duì)預(yù)防艾滋病具有重要的意義。

患上艾滋病只有一個(gè)可能，不僅要飽受病魔的折磨最后還是會(huì)失去最寶貴的生命。為了身體健康，生命安全。我們?cè)谌粘Ｉ�活中一定要做好預(yù)防工作，從而減少被傳染的機(jī)會(huì)。