痤瘡并不是一種治療后就會立刻見效的疾病，有的時候可能還會反復，就好像好不容易覺得勝利了結(jié)果還有別的狀況在潛伏著，這種心情應該是十分糟糕的把！那么，有什么方法可以預防痤瘡的反復發(fā)作呢？接下來小編就來為各位介紹一下。

1、堅持皮膚護理

青春期正是愛美的年紀，也是痤瘡的高發(fā)期。在此期間，大家要做好皮膚的護理工作。注意皮膚的日常保養(yǎng)、防曬、清潔等工作，及時治療好痤瘡也要堅持護膚，以免痤瘡再次出現(xiàn)。

2、重視內(nèi)在調(diào)理

痤瘡的出現(xiàn)，和患者的內(nèi)分泌因素關系很大，例如內(nèi)分泌紊亂、消化功能異常等，都可能導致痤瘡的出現(xiàn)。很多患者只注重外在護理，不注重內(nèi)在調(diào)理，導致痤瘡久治不愈或者不能徹底根除。

3、避免不良情緒

有的人一遇到難解決的問題，壓力就會增大，精神處于緊張狀態(tài)，很容易出現(xiàn)痤瘡或者導致痤瘡癥狀加重。因此，患者要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，保持輕松、愉快的心情，這樣很利于痤瘡病情的康復。

4、要堅持治治療

很多患者治療痤瘡，總是半途而廢，不能堅持�？赡苡盟幰欢螘r間之后，可見痤瘡好轉(zhuǎn)了就停藥了，沒有徹底的根治痤瘡，導致痤瘡病情總是反復發(fā)作。故痤瘡患者，應該堅持鞏固治療。

堅持皮膚護理、重視內(nèi)在調(diào)理、避免不良情緒、堅持治療都是預防痤瘡反復發(fā)作的方法。各位患者可以嘗試一下。而且這些方法都源自生活中，只要各位多加注意，相信是可以避免一些反復發(fā)作的。另外，寬廣的胸懷也是一劑良藥哦1