女性祛除雀斑食療來幫忙，人人都希望自己有紅潤(rùn)而光潔的面容，因?yàn)樗�不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康，但是有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現(xiàn)象女性比男性多，特別是生完寶寶的媽媽們，那么有何妙方去除呢？

女性祛除雀斑食療來幫忙，皮膚病專家介紹以下幾點(diǎn)：

白鴨消斑楊

白鴨1只，山藥200克，生地100克，枸杞子30克，調(diào)料適量。將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內(nèi)外，撒上蔥姜腌1小時(shí)左右后切為�。簧剿幥衅�。生地布包，置碗底，而后納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2－3劑�？裳a(bǔ)益肝腎，養(yǎng)陰消斑。

豬腎消斑粥

豬腎1對(duì)，山藥100克，苡仁50克，大米200克，食鹽適量。將豬腎去筋膜，洗凈，切丁，加諸藥，大米同加清水煮粥，食鹽調(diào)味，分作2次服食，每日1劑�？裳a(bǔ)腎健脾，祛淤化斑。

茯苓消斑湯

白茯苓、白僵蠶、白菊花、絲瓜絡(luò)各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。上藥同置鍋中，加清水適量水煎取汁，分作2份，飯后飲用，每日1劑，連續(xù)7－10天。可健脾消斑，祛風(fēng)通絡(luò)。

枸杞生地散

枸杞子100克，生地30克。將杞子、生地焙干、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續(xù)1月�？裳a(bǔ)肝腎，去黑斑。

專家溫馨提示：以上食療方法僅供參考，倘若服用不能祛除雀斑需要到專業(yè)的雀斑醫(yī)院進(jìn)行治療。