有的人一味的追求時髦與美麗，對于穿的鞋子是否適合自己的腳卻不去考慮，殊不知引發(fā)雞眼這種疾病和自己所穿的鞋子有著直接的關(guān)系，現(xiàn)在我為大家介紹什么鞋子容易引發(fā)雞眼這種疾病。

鞋頭太尖導(dǎo)致長雞眼

嵌甲的情況大多數(shù)人都有，就是趾甲向肉里長。如果腳趾長期受到擠壓，趾甲刺入肉里，引起紅腫疼痛，就轉(zhuǎn)化為“甲溝炎”。

拇趾外翻多數(shù)是因為穿尖頭高跟鞋所致。一般來說，拇趾向外的生理傾角超過13度則可診斷為拇趾外翻。尖頭鞋的前端成三角形，站立時把腳尖強(qiáng)塞入窄小的三角區(qū)，拇趾被迫外翻而且略微外旋，其他趾頭彎曲或者內(nèi)旋以適應(yīng)這個形狀。

鞋跟太高導(dǎo)致長雞眼

鞋跟太高，同時又要保持姿態(tài)挺拔，跟腱就會長期緊張，經(jīng)常穿高跟鞋的人會感覺跟腱的彈性不足，甚至脫下高跟鞋就不會走路。

過高的鞋跟還使得小腿后側(cè)的腓腸肌向上移，而且處于緊繃的狀態(tài)，這對腿部血液循環(huán)非常不利，肌肉缺氧容易疲勞酸困，而且會抽筋。

高跟長靴導(dǎo)致長雞眼

長靴把小腿和腳包裹起來，使踝關(guān)節(jié)活動余地很有限，這就大大減弱了自我應(yīng)變保護(hù)的能力。因為穿長靴而被蹩倒，導(dǎo)致腳踝扭傷或者骨折的情況屢有發(fā)生。如果是高跟長靴，危險系數(shù)就更大了，所以最好選購皮質(zhì)柔軟一點的靴子。

通過以上的介紹，我想大家今后知道如何選擇自己穿的鞋子，首先得穿著舒服，再者前頭要寬、鞋跟不高、靴筒不長的鞋子話，就很好的預(yù)防這種疾病。