皮膚瘙癢有哪些食療方法?目前正值皮膚瘙癢的高發(fā)季節(jié)，治療皮膚瘙癢除了藥物治療等方法，我們還可以嘗試一下食療方法，如何通過(guò)食療緩解皮膚瘙癢的癥狀呢，下文中做出了詳細(xì)介紹!

皮膚瘙癢有哪些食療方法?

皮膚瘙癢在日常生活中是比較常見(jiàn)的一種皮膚病，一旦發(fā)作嚴(yán)重影響了人的正常生活和皮膚的傷害。專(zhuān)家指出，皮膚瘙癢患病，日常飲食至關(guān)重要，治療此病，飲食上要注意以下幾方面：

1、維生素A和β-胡蘿卜素是防止皮膚瘙癢最重要的營(yíng)養(yǎng)素。β-胡蘿卜素在一些深顏色的食物里面含量較多，它可以轉(zhuǎn)化成維生素A。維生素A可以預(yù)防干眼病和夜盲癥，又因?yàn)榫S生素A能防止上皮細(xì)胞角質(zhì)化，因此也能預(yù)防和減輕瘙癢癥狀。蛋黃和動(dòng)物肝臟都是富含維生素A的食物，建議大家經(jīng)常食用。

2、還有一種重要的營(yíng)養(yǎng)素維生素B2。它也是預(yù)防皮膚瘙癢不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素。如果缺乏維生素B2會(huì)造成脂溢性皮炎、口角炎和口舌炎。

3、再有就是維生素C，維生素C的另一個(gè)名字是抗壞血酸，能提高免疫力，不僅可幫助治療感冒，還能促進(jìn)體內(nèi)膠原蛋白的合成，讓皮膚更有彈性、更水潤(rùn)，因此多攝取富含膠原蛋白的食物也很重要，比如豬皮、鳳爪。

皮膚瘙癢光靠食療還不夠

1.首先應(yīng)去除病因，如因風(fēng)寒或暑熱而致者，應(yīng)調(diào)適寒溫，避免暑熱及寒冷刺激;如對(duì)食物誘發(fā)者，當(dāng)忌油膩酒酪、魚(yú)蝦海味等。

2.瘙癢處應(yīng)避免過(guò)度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢，不用堿性強(qiáng)的肥皂洗浴。內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬，以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴。

3.陰癢患者，應(yīng)保持局部清潔衛(wèi)生，切忌搔抓不潔。不濫用強(qiáng)刺激的外涂藥物。同時(shí)應(yīng)積極治療原發(fā)疾病，防患于未然。平時(shí)情緒逸怡，忌憂(yōu)思惱怒，精神力求欣悅。

4.治療皮膚瘙癢常用西藥抗組胺藥(敏迪、開(kāi)瑞坦)鈣劑(普通鈣片，必要給予針劑)及激素(含地塞米松類(lèi)的)等。由于這些藥物禁忌多，常引起嗜睡、乏力及其他副反應(yīng)，影響患者的正常生活和工作，慢性病人很難堅(jiān)持治療。

5.中醫(yī)認(rèn)為，風(fēng)邪、濕邪、熱邪、血虛、蟲(chóng)淫等為致病的主要原因，治療應(yīng)以疏風(fēng)祛濕、清熱解毒、養(yǎng)血潤(rùn)燥、活血化瘀為原則，以達(dá)到驅(qū)邪扶正止癢之功效。皮膚瘙癢治療比較困難，不易根治。

溫馨提醒：皮膚瘙癢屬于一種皮膚病，患者必須到皮膚科診治，治療的時(shí)候要想達(dá)到最佳治療效果，首先就要找出皮膚瘙癢的原因，針對(duì)原因進(jìn)行對(duì)癥治療，遵循醫(yī)囑用藥，并做好日常護(hù)理，以免病情加重或復(fù)發(fā)。