在我們的身邊常常會(huì)遇見(jiàn)一些過(guò)敏的朋友，有一些是對(duì)于些食物過(guò)敏，有一些對(duì)一類(lèi)環(huán)境或者氣味過(guò)敏，還有一些是季節(jié)性的過(guò)敏。過(guò)敏性皮炎也是與過(guò)敏有關(guān)的，對(duì)于這種疾病我們需要遠(yuǎn)離過(guò)敏源，保持自己。下面我們介紹一下過(guò)敏性皮炎的發(fā)病原因及飲食需要注意的事項(xiàng)吧。

其一、過(guò)敏原接觸

過(guò)敏體質(zhì)在首次接觸過(guò)敏原時(shí)，會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的抗體，抗體固定于皮膚、黏膜組織中，當(dāng)再次碰到同樣的過(guò)敏原，則導(dǎo)致肥大細(xì)胞、嗜堿細(xì)胞脫顆粒，開(kāi)釋組胺、5-羥色胺等過(guò)敏反應(yīng)介質(zhì)，過(guò)敏即可發(fā)生。

其二、內(nèi)在因素

患者的內(nèi)在因素也會(huì)引發(fā)此病的出現(xiàn)，研究表明，如果患者本身具有的過(guò)敏體質(zhì)，這在過(guò)敏性皮炎的發(fā)病中起主導(dǎo)作用，內(nèi)在環(huán)境的不穩(wěn)定如慢性消化系統(tǒng)疾病、精神緊張、失眠、過(guò)度疲憊等，均可誘發(fā)或加重過(guò)敏性皮炎病情。

其三、注意營(yíng)養(yǎng)均衡

在飲食方面，過(guò)敏性皮炎患者要注意營(yíng)養(yǎng)平衡，平時(shí)可多吃一些牛奶、淡水魚(yú)、豆制品及新鮮蔬菜、水果，以增強(qiáng)皮膚抵抗力。避免吃咸水魚(yú)、蝦、蟹等易引起過(guò)敏的食品。

那么我們就來(lái)看看脂溢性皮炎的飲食注意吧。

一、不要喝酒

喝酒會(huì)導(dǎo)致此病的病情加重，因此，患者要注意，平時(shí)的生活中應(yīng)禁止飲酒，少食辛辣、魚(yú)蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物，多食蔬菜，水果，多飲水。

二、不要吃刺激性食物

不要吃刺激性食物也是脂溢性皮炎患者需要注意的問(wèn)題，比如蔥、蒜、韭菜、生姜、辣椒等。因?yàn)檫@些食品，辛燥溫?zé)幔瑒?dòng)風(fēng)耗血，能使血熱加重，癥狀加重。

三、不要吃油膩食物

患者不要吃油膩膩的食物，專(zhuān)家指出：油膩食物主要是指油脂類(lèi)。這類(lèi)食物攝入過(guò)多會(huì)促進(jìn)皮脂腺的分泌，使病情加重。同時(shí)，還要注意少吃甜食和咸食，以利于皮膚的康復(fù)。

四、多補(bǔ)充維生素

此病患者要多補(bǔ)充維生素，比如：宜食富含維生素A、B2、B6、E的食物，因維生素A、B2、B6對(duì)脂肪的分泌有調(diào)節(jié)和抑制作用，而且，維生素E有促進(jìn)皮膚血液循環(huán)、改善皮脂腺功能的作用。以糾正毛囊皮脂角化異常，防止毛囊堵塞。

患上皮炎疾病的人在飲食方面需要注意的地方是非常多的，合理的飲食調(diào)節(jié)對(duì)于疾病的康復(fù)有極大的康復(fù)作用。我們上面的文章中介紹了有關(guān)脂溢性皮炎需要在飲食上注意的事項(xiàng)，希望介紹的這些內(nèi)容大家能認(rèn)真了解，避免接觸。