皮膚瘙癢疾病算不上是什么大病，可是，該病一旦出現(xiàn)，會(huì)嚴(yán)重影響著患者的正常生活。那么，緩解皮膚瘙癢有什么好的方法嗎？中醫(yī)食療是可以有效緩解皮膚瘙癢的。

治療皮膚瘙癢，常用西藥。但由于西藥禁忌多，會(huì)出現(xiàn)嗜睡、乏力或其他副作用，極大地影響了患者的正常生活和工作，慢性病人很難堅(jiān)持治療。

中醫(yī)認(rèn)為，風(fēng)邪、濕邪、熱邪、血虛、蟲淫等是導(dǎo)致皮膚瘙癢的主要原因，所以應(yīng)該以疏風(fēng)祛濕、清熱解毒為治療原則，以便達(dá)到驅(qū)邪扶正、止癢的功效。一些食療方對(duì)緩解皮膚瘙癢可起到一定的輔助作用。

●桑葚芝麻膏

配方：黑桑葚100g、黑芝麻100g、黃精50g、麥冬50g、生地50g、蜂蜜300g。

制作：將黃精、生地、麥冬同入沙鍋，加適量水煎煮，每30分鐘取藥汁1次，再加水再煎煮，反復(fù)3次，藥汁合并備用。將藥汁與桑葚、芝麻同入沙鍋，大火燒沸，小火煎煮至黏稠時(shí)，放入蜂蜜攪拌均勻，稍煎沸即可，待冷卻后，貯瓶備用。

用法：每次10~20g，沸水沖服，早、晚各飲1次。

功效：養(yǎng)血益肝，滋陰潤燥，祛風(fēng)止癢。

專家提醒：本方適用于血虛風(fēng)燥型皮膚瘙癢癥�；继悄虿≌卟灰耸秤茫�服膏期間忌食辛辣刺激性食物。

●銀花枇杷飲

配方：鮮金銀花10g、鮮枇杷4個(gè)。

制法：枇杷洗凈，切開去核，搗爛，放入金銀花，用開水沖泡。

用法：代茶頻飲。

功效：疏風(fēng)散熱止癢。

引發(fā)皮膚瘙癢的原因

一、最為常見的因素就是選擇衣服不當(dāng)，很多的衣物看著好看，但是料子和質(zhì)量不好，有的衣服是因?yàn)樘�硬，有的衣服是纖維或者是尼龍的料子，容易刺激到皮膚，會(huì)因?yàn)槟Σ翆?dǎo)致瘙癢情況，毛料的衣服也會(huì)導(dǎo)致皮膚受到刺激出現(xiàn)瘙癢。

二、有一些人是因?yàn)榍榫w問題所致，過度的興奮、悲傷，抑郁、焦躁等不了的情緒都會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，從而影響到皮膚，還有的是因?yàn)樯�活環(huán)境條件不好的緣故，有很多的人群的住所通風(fēng)條件差，而且常年的得不到陽光，這樣的環(huán)境會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)惡化，造成瘙癢。

三、除了潮濕的環(huán)境因素外，冬季的干燥也會(huì)導(dǎo)致皮膚干澀，很是粗糙，有很多的人喜歡用電熱扇和水暖，這樣長時(shí)間的對(duì)著自己烤，很容易導(dǎo)致皮膚缺水，因此，很多的表皮會(huì)出現(xiàn)脫落情況，導(dǎo)致了皮內(nèi)神經(jīng)受到刺激引發(fā)瘙癢，還有很多的人是因?yàn)槭澄镞^敏所以瘙癢發(fā)生。

為了對(duì)皮膚瘙癢疾病進(jìn)行預(yù)防，日常生活中，我們應(yīng)該注意衛(wèi)生，如果出現(xiàn)皮膚瘙癢疾病，可以按照中醫(yī)食療的方法幫助緩解皮膚瘙癢的。如果皮膚瘙癢遲遲不見緩解，一定要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，積極配合醫(yī)生診治。