產(chǎn)后抑郁癥是什么原因?qū)е碌?/h3>

很多家屬比較擔(dān)心產(chǎn)婦有產(chǎn)后抑郁，想知道產(chǎn)后抑郁癥是什么原因?qū)е碌�，主要是激素變化、身體機(jī)能變化、家庭關(guān)系改變等原因?qū)е碌摹?br>產(chǎn)后抑郁癥可能是產(chǎn)后激素水平變化所致，產(chǎn)后催乳素水平升高，而雌激素水平降低，就會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁、情緒不穩(wěn)定等情緒變化，這也是導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁的主要因素之一。產(chǎn)后產(chǎn)婦的身體機(jī)能發(fā)生了變化，產(chǎn)婦在分娩的時(shí)候，會(huì)損失很多的陰血，用中醫(yī)的話來(lái)說(shuō)，就是因?yàn)闅庋�不足，所以�?huì)造成精神上的不平衡，從而造成情緒上的波動(dòng)。產(chǎn)婦在分娩之前，與家庭成員的關(guān)系還算融洽，分娩后由于產(chǎn)婦的情緒、生理變化、育兒過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，很可能會(huì)與家庭成員發(fā)生一些沖突，這種沖突不能在生活中調(diào)節(jié)，也不能找到發(fā)泄的對(duì)象，從而導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。
在了解產(chǎn)后抑郁癥是什么原因?qū)е碌暮�，家屬需要積極規(guī)避這類(lèi)因素，耐心對(duì)待產(chǎn)婦，讓產(chǎn)婦多吃新鮮的蔬菜和水果，比如菠菜、西紅柿、蘋(píng)果、香蕉等，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，每天保持適量的運(yùn)動(dòng)，有利于身體恢復(fù)。

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