腦出血疾病發(fā)生之后確實(shí)是讓人們非常畏懼的，出現(xiàn)了腦出血這樣的疾病會(huì)有可能危及生命，所以對(duì)于腦出血疾病我們一定要積極樂(lè)觀的面對(duì)，做好生活飲食上的護(hù)理也是有利于疾病康復(fù)的，下面我們就來(lái)了解一下腦出血患者的健康指導(dǎo)方法。

腦出血是指非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血，占全部腦卒中的20%～30%，發(fā)生的原因主要與腦血管的病變有關(guān)，即與高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化、吸煙等密切相關(guān)。腦出血的患者往往由于情緒激動(dòng)、費(fèi)勁用力時(shí)突然發(fā)病，早期死亡率很高，幸存者中多數(shù)留有不同程度的運(yùn)動(dòng)障礙、認(rèn)知障礙、言語(yǔ)吞咽障礙等后遺癥。

腦出血患者的健康指導(dǎo)

(一)環(huán)境

創(chuàng)造安靜、舒適、光線柔和的環(huán)境，便于情緒穩(wěn)定、 休息。減少探視、陪侍人員，避免聲光剌激，保證休息。病情好轉(zhuǎn)應(yīng)盡量避免情緒激動(dòng)。

(二)飲食

以清淡、易消化、低鹽、低脂的食物為主。血糖增高的，應(yīng)控制食物的量、種類。多吃蔬菜、水果，戒煙、酒，多喝白開(kāi)水，確保大便通暢。

(三)日�；顒�(dòng)

急性期絕對(duì)臥床休息2～4周，并擺放好肢體功能位，2周后在床上進(jìn)行被動(dòng)活動(dòng)，并在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行肢體功能鍛煉。

(四)心理護(hù)理保持平靜的心情

避免情緒的激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。對(duì)疾病要有認(rèn)識(shí)，不要獨(dú)處，盡量和他人多相處，有事可以向他人傾訴，保證血壓的穩(wěn)定。

(五)醫(yī)療護(hù)理措施的配合

高血壓患者要知道降壓藥物使用原則、使用方法及注意事項(xiàng)。血壓不可降的過(guò)快、過(guò)低，以免引起心、腦、腎灌注不足，應(yīng)使高血壓患者的血壓維持在160/95MMHG左右。

關(guān)于腦出血疾病的健康指導(dǎo)方法就為大家介紹到這里，出現(xiàn)了腦出血疾病給我們患者帶去了健康危害，所以說(shuō)對(duì)于腦出血疾病我們一定要重視積極的治療，并且也要重視做好上面的健康指導(dǎo)，相信只要堅(jiān)持疾病會(huì)得到康復(fù)的。