作為帕金森病的患者來說，除了要及早的治療，患者的生活護(hù)理也是非常關(guān)鍵的。在治療疾病的同時(shí)，患者還應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，才能夠保證疾病的治療效果，不要因?yàn)樽约旱暮鲆曉斐杉膊〉膼夯�。帕金森病患者�?yīng)加強(qiáng)日常飲食調(diào)節(jié)？

1、注意蛋白質(zhì)控制。帕金森病患者的飲食調(diào)節(jié)應(yīng)在注意總熱量以及糖類充足供給的基礎(chǔ)上控制蛋白質(zhì)攝入量，以保證營養(yǎng)均衡。之所以要控制蛋白質(zhì)攝入量，是因?yàn)槲�入過多蛋白質(zhì)容易對多巴胺藥物治療效果造成不良影響。所以患者每日總蛋白質(zhì)含量應(yīng)盡量控制在40克-50克，且多選乳類、蛋類、瘦肉類豆類的優(yōu)質(zhì)蛋白，以植物油為主，少進(jìn)食動物脂肪。

2、注意預(yù)防便秘。帕金森病患者的飲食調(diào)節(jié)應(yīng)注意無機(jī)鹽、維生素以及膳食纖維的充足供給，保證每日多吃新鮮蔬菜和水果，多注意補(bǔ)充水分，促進(jìn)腸蠕動，防止便秘。

3、注意清淡少鹽飲食。帕金森病患者的日常飲食應(yīng)以清淡少鹽的食物為主，忌食辛辣等刺激性食物，如辣椒、芥末、咖喱、咖啡等，以免不良飲食對疾病的康復(fù)造成不良影響。

4、以細(xì)軟易消化飲食為主。帕金森病患者的飲食應(yīng)以細(xì)軟易消化食物為主，便于患者的咀嚼和吞咽，最好選擇半流質(zhì)或軟食。

帕金森病患者應(yīng)堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練

1、下肢鍛煉。帕金森病患者的下肢鍛煉方法如印度式盤坐，令雙腳掌相對，將膝部靠向地板，維持?jǐn)?shù)秒后重復(fù)進(jìn)行，或者雙腳呈V型坐下，頭部向后分別靠向右腿、雙腳中間、左腿，每個(gè)位置維持5-10秒鐘。

2、平衡性鍛煉。帕金森病患者大多會出現(xiàn)姿勢反射障礙，行走時(shí)快步前沖，遇到障礙而突然停步時(shí)容易跌倒等失衡表現(xiàn)，通過平衡性鍛煉可有效改善此類癥狀。具體方法如雙腳分開25公分-30公分，向左右、前后移動重心并保持平衡。使軀干和骨盆左右旋轉(zhuǎn)，上肢隨之進(jìn)行大擺動，對患者平衡姿勢、緩解肌張力具有良好的作用。

3、語言鍛煉。帕金森病往往會出現(xiàn)語言障礙，變得越來越不愿意講話，與外界逐漸失去交流，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。所以在康復(fù)訓(xùn)練中，語言鍛煉是一個(gè)重要方法。具體措施如堅(jiān)持練習(xí)舌頭反復(fù)伸出、縮回的動作，使舌頭在兩嘴之間盡快的左右移動，舌尖圍繞口唇進(jìn)行環(huán)形運(yùn)動，并從基礎(chǔ)的發(fā)音訓(xùn)練開始。

帕金森病給患者帶來了非常大的痛苦，雖然這種疾病是我們生活中多見的疾病，但是很多人都容易忽視了疾病的預(yù)防。作為帕金森病的患者來說，除了要及早的治療，還應(yīng)該注意提高自己的生活質(zhì)量。