摘要：腦供血不足帶給我們的危害性是非常大的，嚴重時可能說不出話，生活不能自理，但我們應該從食療方面加以護理，起到有效的保健作用。

患有腦供血不足的人非常的痛苦，突發(fā)性的疾病，它常給我們身體的危害性非常大，嚴重時可能影響到我們的生命健康，有可能導致死亡，因此，我們必須在日常生活狀態(tài)去一些措施來加以積極有效的預防，通過食療可以改變病情，今天小編給大家整理的文章就是，腦供血不足的危害和怎么食療護理?

步驟/方法：

1首先，得了腦供血不足會危害到運動神經(jīng)的失靈，比如嘴歪，流口水，咬字不清晰，說不出話，咽口水困難，東西握不住，走路晃蕩不平穩(wěn)，還會有跌跤的狀況，所以腦供血不足應該多吃含有優(yōu)質蛋白的食物，它們可以幫助大腦獲得基礎物質，補充大腦缺失的營養(yǎng)，可以多吃些肉類，蛋類和奶類。

第1步

2其次，對于腦供血不足的患者很容易危害到自身的感覺功能異常，大腦不能夠正確的分析，以及感覺神經(jīng)的纖維，通常會表現(xiàn)為面癱，麻木，唇部麻木，或者是四肢麻木，有時候還會看不清東西，聽力衰退等等，這時候應該多吃含有脂肪酸和卵磷脂的食物，比如核桃，豬心，花生，海產(chǎn)品等等，可以健腦，減輕腦供血不足的危害。

第2步

3最后，得了腦供血不足會危害到病人的神志，會引起神智不清，精神異常，經(jīng)常恍恍惚惚，沒有精神做事情，性格也比較冷淡，不愿與人接觸，還會喪失一些判斷力，這種情況一定要及時的幫助恢復記憶力，食用一些增強記憶力，幫助改善腦部血液循環(huán)的食物，比如服用維生素含量多的西紅柿，胡蘿卜，魚肝油等等，這些都是可以減輕腦供血不足的危害的。

通過上面的學習，我們對腦供血不足的危害和食療護理有了更確切的認識，所以在形式上我們要多注意營養(yǎng)的多元化，不要在生活上產(chǎn)生挑食厭食的習慣，戶外鍛煉，如果得了腦供血不足，我們應該盡早稀飯到醫(yī)院做治療，千萬不要留在家里貽誤病情。