截癱者自我康復好的護理法有哪些？我想很多人都想了解一下。那么下面小編就來幫助大家做下整理與歸納吧。

1.練坐。外傷病情穩(wěn)定之后，手術或脊柱中醫(yī)方法復位都已經結束，手術刀口和受創(chuàng)部位全部痊愈，就要練習坐起來。先由他人幫助坐起來，躺下;躺下，再坐起來。如此反復，每天兩次，每次20個動作。一般胸椎及胸椎以下受傷的，在兩個月不間斷的鍛煉后都能做到。在這期間，配合做如下動作，較果更好：將兩條腿伸直，用手扳住兩只腳的腳趾，用力往自己的方向扳，感覺到臀部和腰上有繃緊的感覺為止，每次扳15次。

2.練爬。先面朝下趴在床上，然后兩臂支起，使身體成跪爬形，用胸腰部的力量帶動臀部往后高抬腿，先抬左腿，再抬右腿。每次做15分鐘。大約練1個月后，臀部不亂晃了，再用上身帶動腿往前爬。注意，鍛煉時要在身下墊海棉，不要硌壞膝蓋和尾骨及其他部位。單人床上慎練前爬，最好是在地上鋪上大海棉墊練習。

3.練站。患者一手摟住一個人的脖子，由兩個人將其挪動到墻壁下，使患者背靠墻壁，然后分別伸出緊靠患者的那條腿抵住病人的胯部及大腿，使患者兩條往前弓的腿在他人的幫助下站直，這樣經過半年左右，患者的雙臂和腰部都有了力量，就在患者常站立的緊靠墻壁處分別埋兩個丁字木樁，一高一矮，或左高右低，或相反;以患者能一手扶一手拉，感到舒適為準，患者便可借一扶一拉的力量調整身體，使雙腿站直。這樣能鍛煉腿部肌肉，促進全身血液循環(huán)。注意：丁字木樁要結實，住樓房可用二寸鐵管焊出扶手架，要穩(wěn)固。

4.解決小便�；颊叨〞r排尿時，用手指并攏推動肛門，一推一松，再推再松，直到不再尿為止。坐著小便時可將衛(wèi)生紙疊成6厘米左右的一沓，墊于小便處便濕扔掉再換;如果站著小便，可用一細長的口徑為8厘米以內的塑料瓶，在瓶口系一布帶，放進一條褲筒內再將男性生殖器放進瓶口內，將布帶系內衣下擺處，以生殖器既在瓶口內又不被卡住為準。若患者為女性，只能墊衛(wèi)生紙，勤排尿。

5.解決大便。靠在床頭上，將雙腿放在床里，將整個臀部都放在床的橫向邊緣之外用手抓住床，使臀部盡量往地面靠，并做上下運動狀，同時騰出手來推揉兩肋下的肚腹側面，這就很容易排便了。

6.治褥瘡。如果不慎發(fā)生褥瘡，破后先用雙氧水清洗，不過敏的患者可打青霉素針劑，也可直接將青霉素面劑敷在瘡口上，每天兩次，若能買到山東金泰藥業(yè)產的“生肌愈皮膏”，用之效果更好。注意：生褥瘡的部位千萬不要再壓著了，防壓的措施是用棉布縫制一個與褥子一般寬的布袋，中間隔挖出一個直徑18厘米的圓洞，翻身時將褥瘡處放進去，就可以了。

通過以上專家對截癱者自我康復好的護理法的簡單介紹。相信患者朋友對截癱者自我康復好的護理法心中也都有了自己的理解。希望患者朋友做好截癱護理的工作，保持身體健康!