缺血性股骨頭壞死的出現(xiàn)徹底擾亂了人們正常的生活，不但影響人們的勞動能力，嚴(yán)重者臥床不起，您知道如何預(yù)防缺血性股骨頭壞死嗎?下面就來說說相關(guān)知識。

◇預(yù)防缺血性股骨頭壞死首先應(yīng)該注意合理的休息，避免高度緊張，同時，在飲食上要盡量保證健康，不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類要物，注意增加鈣的攝入量。北京466醫(yī)院的專家介紹說，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負(fù)重，經(jīng)�；顒拥鹊龋�這些對股骨頭壞死均有預(yù)防作用。

◇隨著缺血性股骨頭壞死患者的逐漸增多，股骨頭壞死已是一種比較常見的多發(fā)病，而且由于股骨頭壞死早期癥狀的隱蔽性，所以預(yù)防缺血性股骨頭壞死已經(jīng)成為一個大眾都關(guān)注的話題。對于如深水潛水員，高空飛行員等高壓工作環(huán)境中的人員應(yīng)注意勞動保護及改善工作條件，確定已患病者應(yīng)改變工作種并及時就醫(yī)。在進行日常疾病的治療中也要盡量避免長期使用激素，并要定期進行檢查。

上面就是關(guān)于如何預(yù)防缺血性股骨頭壞死的簡單介紹，如果發(fā)現(xiàn)家中有股骨頭壞死疾病的話，請及時到醫(yī)院就診，以免錯過最佳治療時期。