很多人都認(rèn)為腦血栓是一種傷害性十分大的疾病，一般發(fā)病的都是老年人。但是由于各種原因的影響導(dǎo)致不少年輕人也紛紛成為腦血栓的患者。所以大家也不要掉以輕心，做好預(yù)防工作。那么腦血栓引發(fā)的原因有哪些呢？

腦血栓是一種很常見的腦血管疾病，發(fā)病率很高，多見于中老年人群，但是現(xiàn)在有越來越年輕化的趨勢。腦血栓的危害是很大的，，治療不及時(shí)會(huì)有生命危險(xiǎn)，而且一般都會(huì)有不同程度的后遺癥出現(xiàn)，對(duì)患者及其家人的生活造成很大的影響。所以我們要了解其產(chǎn)生的病因，從根源處注意防范，避免疾病的出現(xiàn)。

一般來說腦血栓的病因有以下幾個(gè)方面：

1、飲食因素

易發(fā)生腦血栓的患者大部分是因?yàn)樯�活中飲食不注意造成的，飲食過于油膩，不規(guī)律，經(jīng)常性的暴飲暴食等等，都會(huì)造成血液粘稠的出現(xiàn)，從而容易導(dǎo)致血管堵塞，出現(xiàn)腦血栓所以平時(shí)我們的生活中飲食一定要注意，營養(yǎng)均衡，清淡為主，同時(shí)多食用粗糧雜糧，多吃水果蔬菜等等，避免血管中血液粘稠或是有過多的垃圾產(chǎn)生。

2、日常習(xí)慣

平時(shí)多熬夜的人患有腦血栓的概率是很大的，同時(shí)平時(shí)不注意鍛煉身體也會(huì)造成血管的老化，容易引發(fā)疾病的發(fā)生。所以平時(shí)我們要規(guī)律我們的生活習(xí)慣，少熬夜，不吃宵夜，平時(shí)要養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，讓自己的身體狀況處于一個(gè)年輕的狀態(tài)。

3、年齡因素

隨著年齡的增長，身體的各部分機(jī)能都會(huì)出現(xiàn)老化退化的狀態(tài)，同時(shí)免疫能力也逐漸降低，血管也是如此，年齡原因造成的血管老化，新陳代謝能力下降也是造成腦血栓的原因之一，這也是為什么老年人是腦血栓的高發(fā)人群的原因。所以老年人要有良好的生活習(xí)慣，作息規(guī)律，鍛煉身體，飲食清淡，才能最大限度的避免疾病的發(fā)生。

4、其他疾病的引發(fā)

一般腦血栓發(fā)生身體會(huì)伴隨有其他的一些疾病，如高血壓、高血脂、糖尿病以及心臟異常等等，這些疾病都容易引發(fā)腦血栓的發(fā)生，所以如果平時(shí)患有其他疾病，一定要按時(shí)服藥，定期體檢，避免引發(fā)腦血栓或是更嚴(yán)重的后果。

腦血栓已經(jīng)成為危害我們健康的一大殺手，在了解了一些疾病誘因之后，一定要在平時(shí)的生活中注意起來，平時(shí)要注意加強(qiáng)防范，養(yǎng)成良好規(guī)律的生活作息習(xí)慣，多多鍛煉身體，飲食清淡，少吃一些垃圾食品，多喝白開水等等，這些都是預(yù)防疾病、保持身體年輕態(tài)的有效手段。