現(xiàn)代康復鍛煉療法,能加快關(guān)節(jié)功能活動的。運動療法是股骨頭壞死康復的道路不可替代的。股骨頭壞死中期的患者，骨壞死已經(jīng)是進一步的惡化了，對于中期的治療，股骨頭壞死專家分析說：單純的中藥作用時間比較慢，這是因為中藥的有效成分是經(jīng)血液循環(huán)到達治療部位的，而股骨頭壞死，恰恰是血液循環(huán)受阻引起的。

股骨頭壞死康復治療功能鍛煉法主要有：

器械運動法：患者坐在健身腳踏車上，做蹬車運動。鍛煉時，要根據(jù)病人不同情況(病情、身體素質(zhì)等)制定鍛煉計劃。一般每日上、下午個做一次、每次5-10分鐘。

扶拐三步法：患者扶雙拐行走，減輕患肢負載量或不負重。

收展法：患者仰臥，患髖外展到最大限度堅持片刻，然后再內(nèi)收患肢至最大限度。

旋髖法：患者仰臥，患髖屈膝做順時針旋轉(zhuǎn)活動，然后再做逆時旋轉(zhuǎn)活動患髖。

屈伸蹬腿法：患者仰臥做患側(cè)屈髖、屈膝至最大極限，然后緩緩伸腿，同時往下蹬。

俯臥后伸法：患者俯臥，患肢做后伸到最大限度后復原。

側(cè)身展收法：患者側(cè)臥，患髖在上，做患髖外展到最大限度堅持片刻，然后內(nèi)收。

由此可見，在早期股骨頭缺血性壞死的康復功能鍛煉是很有必要的。股骨頭壞死患者朋友在治療的期間，要配合上面所說的鍛煉方法，當然要多聽一下醫(yī)生的建議，在飲食上面也不可馬虎。>>>股骨頭壞死的預防方法都有哪些