股骨頭壞死在臨床上就具有一定的代表意義。當(dāng)然，臨床上股骨頭壞死診斷方法也是比較多的，了解了股骨頭壞死不同患期的不同癥狀，患者就可以據(jù)此選擇不同的治療方法，從而達(dá)到事半功倍，藥到病除的效果。

股骨頭壞死發(fā)病過(guò)程中，常出現(xiàn)腰骶部或膝關(guān)節(jié)疼痛，易誤診腰椎間盤脫出、椎管狹窄、坐骨神經(jīng)痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等。一旦髖部受傷，應(yīng)該及時(shí)治療那么，我們應(yīng)如何去做好股骨頭壞死的預(yù)防措施呢?接下來(lái)，我們就從下面的文章中來(lái)了解下吧。

1、股骨頭壞死的預(yù)防一定要加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識(shí)。增強(qiáng)髖部保護(hù)意識(shí)，減少關(guān)節(jié)外傷，特別是中老年人，他們的髖部是比較脆弱的，任何摔傷、跌倒的情況都有可能會(huì)導(dǎo)致髖部受傷，所以這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該及早進(jìn)行治療，不能夠在疾病沒(méi)有康復(fù)的情況下過(guò)多的行走，也要注意避免髖部出現(xiàn)反復(fù)損傷的狀況。

2、股骨頭壞死的典型癥狀除了關(guān)節(jié)疼痛之外，還包括髖關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，髖關(guān)節(jié)的內(nèi)旋外展活動(dòng)受限，患側(cè)盤不上腿，下蹲困難，不能做小板凳，不能盤腿坐在地上，行走鴨子步，而對(duì)于膝關(guān)節(jié)疼痛，腰痛，腹股溝疼痛，由于這些癥狀都不在髖關(guān)節(jié)上，常常被誤診為腰椎間盤突出，風(fēng)濕、類風(fēng)濕等病癥。

3、在體育運(yùn)動(dòng)之前，股骨頭壞死患者要充分做好髖部的準(zhǔn)備活動(dòng)、感覺(jué)身體發(fā)熱。

4、股骨頭壞死患者在在扛、背重物時(shí)，要避免髖部扭傷，盡量不要干過(guò)重的活。

5、髖部受傷后應(yīng)及時(shí)治療、切不可在病傷未愈情況下,過(guò)多行走，股骨頭壞死患者要以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)。

以上所講述的就是對(duì)于股骨頭壞死的預(yù)防方式具體的描述，患者朋友不要小看這些預(yù)防措施對(duì)于身體的作用。特別是對(duì)于外傷性的股骨頭壞死，在身體受到創(chuàng)傷之后馬上進(jìn)行治療和養(yǎng)護(hù)，既讓自己免受痛苦的折磨，也避免了一些疾病的發(fā)生。>>>了解股骨頭缺血壞死的治療選擇