對于三叉神經(jīng)痛患者來說，對這種疾病最深刻的感受那就是疼痛，尤其當疾病發(fā)作的時候，那疼得是寢食難安。很多三叉神經(jīng)痛患者可能不太清楚，可能生活中的一件小事就有可能引起三叉神經(jīng)痛發(fā)作。尤其是飲食方面，所以三叉神經(jīng)痛患者一定要留心自己的飲食習慣。那么，三叉神經(jīng)痛平時需要注意什么？有哪些地方需要引起注意？

三叉神經(jīng)痛平時需要注意些什么?

1、 三叉神經(jīng)痛的患者需要在生活中注意護理面部，因為護理好面部，是可以有效的減輕患者的痛苦的，包括較多方面，如天寒外出時，戴好口罩或圍巾以避免冷風直接刺激面部，不用涼水洗臉，可用溫水代替，不要開窗睡覺，不直接迎風走路等。做好面部保暖，可減少對三叉神經(jīng)的不良刺激，以減少發(fā)作。

2、 三叉神經(jīng)痛患者，應該拒絕任何辛辣刺激性的食物。辛辣刺激的食物對于神經(jīng)，會有刺激的作用。尤其是刺激三叉神經(jīng)，會使神經(jīng)沖動加強，從而引發(fā)了三叉神經(jīng)痛。常見的辛辣食物包括辣醬、洋蔥、大蒜、生姜、京蔥、芥末等等�；颊卟还苁窃谥委熎陂g，還是在間歇期都應避免，此類食物的攝入�；颊咭膊灰耸秤糜驼�、油煎類的食物，因為油膩食品很容易滋濕生痰，上擾頭面，就會使經(jīng)脈閉阻，從而誘發(fā)三叉神經(jīng)痛。

3、 三叉神經(jīng)痛應該遠離硬果類食物，主要的原因就是，這些食物需要用力咀嚼，這是一個很常見的誘發(fā)因素。所以，患有此病的患者應盡量不吃，硬果類的食物。一般市面上常見的硬果類食物，有核桃、松子、榛子、栗子、花生、蠶豆等�；颊呷绻�食用了生冷食物，則會誘發(fā)三叉神經(jīng)沖動的加強，從而引發(fā)了三叉神經(jīng)痛。所以，患者在治三叉神經(jīng)痛的過程中，應盡量要避免生冷食物的攝取，如冰激凌、冰西瓜、棒冰、冰鎮(zhèn)飲料等等。

看了上述內(nèi)容的介紹，您對預防三叉神經(jīng)痛的知識應該清楚了吧，上述內(nèi)容是專業(yè)對三叉神經(jīng)痛平時需要注意些什么的建議，希望可以引起三叉神經(jīng)痛患者的注意，合理飲食，健康飲食，患了此病，最好到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院看看，以免錯失治療良機。