朋友們知道在我們的生活中有很多的人是胃癌的患者，近年來發(fā)生胃癌的人群是很多的，所以這也是為什么現(xiàn)在的人這么關(guān)注這種疾病的原因，但是大家知道嗎有時(shí)候養(yǎng)胃不當(dāng)也會(huì)引發(fā)胃癌的，那么下面我們就來了解一下。

胃病養(yǎng)護(hù)的四大誤區(qū)

誤區(qū)一：胃病不會(huì)傳染

一般人普遍認(rèn)為胃病不會(huì)傳染，但導(dǎo)致消化道潰瘍、慢性胃炎的幽門螺旋桿菌是會(huì)通過唾液或飛沫傳染他人的。

誤區(qū)二：牛奶可治療胃病

喝牛奶有松懈胸肌、緩解疼痛的作用，但牛奶喝得太多反而會(huì)刺激胃部分泌更多的胃酸，令胃潰瘍病情惡化。

誤區(qū)三：飯后可運(yùn)動(dòng)

飯后可輕松散步，但不宜快跑及做劇烈運(yùn)動(dòng)。若飯后做劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)使血液流往他處，造成消化不良。

誤區(qū)四：胃病和心理因素?zé)o關(guān)

胃病不僅是生理上的疾病，也和心理因素有關(guān)。脾氣暴躁、長(zhǎng)期心情不好、壓力太大是造成胃病的因素之一。長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài)的人更易患胃病。

提醒：對(duì)患有胃病的人來說，在飲食上還有一些方面需要格外注意。

第一，細(xì)嚼慢咽，避免急食，咀嚼可增加唾液分泌，后者能稀釋和中和胃酸，并可能具有提高黏膜屏障的作用;

第二，有規(guī)律地定時(shí)進(jìn)食，以維持正常消化活動(dòng)的節(jié)律;

第三，當(dāng)急性活動(dòng)期，以少吃多餐為宜，每天進(jìn)食4―5次即可，但一旦癥狀得到控制，應(yīng)鼓勵(lì)較快恢復(fù)到平時(shí)的一日三餐;

第四，飲食宜注意營(yíng)養(yǎng)，但無需規(guī)定特殊食譜;餐間、睡前不吃零食;在急性活動(dòng)期，應(yīng)戒煙酒，并避免咖啡、濃肉湯和辣椒、醋等刺激性食品，以及損傷胃黏膜的藥物;

第五，飲食不要過飽，以防止胃竇部的過度擴(kuò)張，從而增加胃泌素的分泌，加重胃病。

以上就是為大家介紹的養(yǎng)胃不當(dāng)也會(huì)引發(fā)胃癌的，所以日常生活中我們要合理的去養(yǎng)胃，也要保持一個(gè)良好的生活飲食習(xí)慣，這樣才能將危害降到最低，當(dāng)我們發(fā)生胃疼痛的時(shí)候要及時(shí)的到相關(guān)的醫(yī)院檢查治療，以免耽誤病情。